Вклад участника
15 октября 2016
Румынская тяга
Нет описания правки
+29
Шаблон:Упражнение
Нет описания правки
+34
Румынская тяга
Нет описания правки
+192
Мертвая тяга
Нет описания правки
+4
Румынская тяга
Нет описания правки
Румынская тяга
Нет описания правки
+29
Шаблон:Упражнение
Нет описания правки
+55
Разгибания ног в тренажере
Нет описания правки
+1554
Полные и неполные приседания (на одной ноге)
Приседания на одной ноге по уровню сложности
-90
Кальций для похудения
Источники
+40
Кальций для похудения
Нет описания правки
+2844
14 октября 2016
Приседания со штангой для девушек
Нет описания правки
-129
Шаблон:Упражнение
Список упражнений
+63
Приседания со штангой на груди
Нет описания правки
+2163
Шаблон:Упражнение
Список упражнений
+69
Приседания со штангой для девушек
Нет описания правки
-386
Приседания со штангой для девушек
Нет описания правки
+2902
Упражнения для ягодиц и ног (для женщин)
Упражнения на тренажерах
-224
Шаблон:Упражнение
Список упражнений
+35
Гиперэкстензии
Нет описания правки
+1628
Шаблон:Упражнение
Список упражнений
+50
Жим ногами на тренажере
Нет описания правки
+28
Жим ногами на тренажере
Нет описания правки
+319
Жим ногами на тренажере
Нет описания правки
-164
Жим ногами на тренажере
Нет описания правки
+76
Гакк-приседания
Нет описания правки
+777
Жим ногами на тренажере
Нет описания правки
-129
Жим ногами на тренажере
Нет описания правки
-489
Гакк-приседания
Нет описания правки
-575
Гакк-приседания
Гакк-приседания
-3
Гакк-приседания
Нет описания правки
+633
Жим ногами на тренажере
Нет описания правки
+3406
Гакк-приседания
Нет описания правки
+95
Гакк-приседания
Нет описания правки
+2924
Разведение ног на тренажере
Нет описания правки
-6
Шаблон:Упражнение
Список упражнений
+62
Приседания на тренажере Смита
Нет описания правки
Приседания на тренажере Смита
Нет описания правки
+2526
Шаблон:Упражнение
Список упражнений
+73
Выпад вперед одной ногой со штангой
Нет описания правки
+3181
Разведение ног на тренажере
Нет описания правки
+1
Разведение ног на тренажере
Нет описания правки
-94
Шаблон:Упражнение
Нет описания правки
+57
Разведение ног на тренажере
Нет описания правки
+1405
Приседания с гантелями
Нет описания правки
-2
Фитнес гаджеты
Фитнес-трекеры не эффективны для длительной потери веса
-150
Фитнес гаджеты
Фитнес-трекеры не эффективны для длительной потери веса
-327
Фитнес гаджеты
Нет описания правки
+2685
13 октября 2016
Силовые тренировки для детей и подростков
Риски силовой тренировки в детском и юношеском возрасте
-36
Силовые тренировки для детей и подростков
Риски силовой тренировки в детском и юношеском возрасте
+99
