Вклад участника
1 апреля 2014
Мышцы - анатомия и функции
Нет описания правки
+16 932
Экипировка для бодибилдинга
Нет описания правки
+5371
Как выбрать тренажерный зал
Новая страница: «{{Книга тренер}} == Как выбрать спортивный клуб == Чтобы иметь здоровое и красивое тело, нуж…»
Обувь и одежда для занятий бодибилдингом
Новая страница: «== Обувь и одежда == {{Книга тренер}} Определившись со спортивным клубом, подберите хорошую…»
Баня и сауна после тренировки
Нет описания правки
+2878
Бодибилдинг
Бодибилдинг для начинающих
+1922
Спортивная разминка в зале
Новая страница: «{{Книга тренер}} == Разминка == Разминка — один из элементов тре…»
Массаж
Новая страница: «{{Книга тренер}} == Массаж == '''Массаж''' — совокупность приемов дозированного механическог…»
Разогревающие мази
Новая страница: «== Разогревающие мази == {{Книга тренер}} И в спорте, и в быту очень популярны различные прот…»
Травмы в бодибилдинге
Новая страница: «{{Книга тренер}} == Профилактика травматизма и средства восстановления == Любая травма, вы…»
Пульс во время тренировки
Новая страница: «{{Книга тренер}} == Контроль за частотой сердечных сокращений при аэробном тренинге == Во в…»
План тренировок в тренажерном зале
Новая страница: «{{Книга тренер}} == Подбор нагрузки и план тренировок == === Базовые и изолирующие упражнени…»
Интенсивность тренировки
Нет описания правки
+3024
Мезоморф, эндоморф, эктоморф
Новая страница: «{{Книга тренер}} == Концепции и принципы тренировки == От выбора спортивного клуба и ознак…»
Экипировка для бодибилдинга
Нет описания правки
+2763
Адекватное питание
ПРИМЕРЫ ИЗБЫТОЧНОГО И НЕДОСТАТОЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ КАЛОРИЙ
-116
Адекватное питание
Нервная анорексия
-3592
Анорексия
Новая страница: «== Нервная анорексия == {{Шаблон:КлинПодход}} Нервная анорексия — это расстройство питания…»
Адекватное питание
Нет описания правки
-24 229
Диета для похудения
Нет описания правки
+21
Ожирение
Новая страница: «{{Шаблон:КлинПодход}} == Ожирение == Дисбаланс в потреблении пищи может привести к ожирени…»
Адекватное питание
Общее парентеральное питание
-2770
Парентеральное питание
Новая страница: «== Общее парентеральное питание == {{Шаблон:КлинПодход}} В некоторых случаях потребление …»
Шаблон:Книга тренер
Нет описания правки
+51
Бодибилдинг
Бодибилдинг для начинающих
+27
Шаблон:Книга тренер
Новая страница: «<div style="float:right; max-width:370px; background-color: #fefefe; border-color:red; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 10px; padding: 1px 10px 1px…»
Категория:Фармакология
Нет описания правки
+21
Фенибут
Побочные эффекты
+117
Фенибут
Нет описания правки
-18
Фенибут
Нет описания правки
+1065
Пирацетам
Нет описания правки
+101
Фенотропил
Фармакологическое действие
+40
Фенотропил
Читайте также
+71
Милдронат в бодибилдинге
Милдронат в бодибилдинге
+80
Файл:Mildronat.jpg
Нет описания правки
Милдронат в бодибилдинге
Дополнительная информация
+288
Повышение физической выносливости (препараты, средства)
Читайте также
+20
Пирацетам
Читайте также
Фенотропил
Читайте также
-20
Тиамин
Читайте также
+33
Фенотропил
Читайте также
+113
Пирацетам
Читайте также
+51
Пирацетам
Читайте также
+20
Фенибут
Читайте также
+93
Фенибут
Нет описания правки
+1319
Файл:Phenibut2.jpg
Нет описания правки
Файл:Phenibut.jpg
Нет описания правки
31 марта 2014
Условия роста мышц
Нет описания правки
+22
Система Плинтовича
Новая страница: «== ОСОБЕННОСТИ СИСТЕМЫ ПЛИНТОВИЧА == ПЕРИОДИЗАЦИЯ НАГРУЗОК — это варьир…»
Отстающие мышцы
Новая страница: «{{РельТорс}} == Приоритет == Суть: ОТСТАЮЩАЯ МЫШЦА ТРЕНИРУЕТСЯ ПЕРВОЙ. Вариант А. Ты — начи…»