Вклад участника
1 декабря 2015
Минус АМГ
Тренировки:
-85
Минус АМГ
Пример тренировок с «Анаболической нагрузкой» по расписанию одной недели:
+85
Минус АМГ
Тренировки:
+3144
Файл:Тренировки АМГ.jpeg
Методист загружена новая версия «Файл:Тренировки АМГ.jpeg»
Thread:Обсуждение участника:Методист/Блокировка/ответить
Ответ на Блокировка
30 ноября 2015
Минус АМГ
Тренировки:
+9
Минус АМГ
«Минус АМГ»
+18
Минус АМГ
Тренировки:
+21
Файл:Тренировки АМГ.jpeg
Построение тренировочного процесса по системе тренировок
Минус АМГ
Тренировки:
+6
Минус АМГ
«Минус АМГ»
+1
Минус АМГ
Новая страница: «== Методика тренировок для снижения веса «Минус АМГ» == Говорят, что результат похудения…»
29 ноября 2015
Динотренинг ПАТ
Мышцы груди:
-16
Динотренинг ПАТ
Пример "Потенциальных" тренировок на все группы мышц
-9
Динотренинг ПАТ
Координирующая группа:
-1
Динотренинг ПАТ
Добавлен блок "Потенциальные нагрузки"Категория:ТренингКатегория:Приложения_и_программыКатегория:Увеличение_силы
+7284
Динотренинг ПАТ
Мышцы координирующие:
+2
Динотренинг ПАТ
Анаболические тренировки
+2
Динотренинг ПАТ
Мышцы груди:
+6
Динотренинг ПАТ
Пример тренировок с нагрузкой типа "Технические" на все необходимые мышечные группы
+40
28 ноября 2015
Динотренинг ПАТ
Нет описания правки
+2332
Динотренинг ПАТ
Начало основного тренировочного процесса
-10
Динотренинг ПАТ
Рацион питания :
+26
Динотренинг ПАТ
Адаптационные микроциклы
+317
Динотренинг ПАТ
Основные принципы нагрузки
+2
Динотренинг ПАТ
Основные принципы нагрузки
+18
Динотренинг ПАТ
Базовая терминология методики ПАТ
-6
Динотренинг ПАТ
Базовая терминология методики ПАТ
+10
Динотренинг ПАТ
Автор: Васильев Артур
+394
Динотренинг ПАТ
Динотренинг ПАТ
+10
Динотренинг ПАТ
Основные принципы нагрузки
+12
Динотренинг ПАТ
Основные принципы нагрузки
+133
Динотренинг ПАТ
Добавление примера программы тренировок "Анаболических" в мезоцикле "ПАТ"Категория:ТренингКатегория:Приложения_и_программы[[Категори
+3314
Динотренинг ПАТ
Нет описания правки
-2503
23 ноября 2015
Динотренинг ПАТ
Нет описания правки
+2540
Функциональное многоборье
Нет описания правки
+238
Динотренинг ПАТ
Питание
+22
Динотренинг ПАТ
Методика функционального тренинга, направленная на повышение силового потенциала и общего веса тела атлета
+21
Динотренинг ПАТ
Динотренинг ПАТ
+82
Динотренинг ПАТ
Основные принципы нагрузки
+9
Динотренинг ПАТ
Базовая терминология методики ПАТ
+6
Динотренинг ПАТ
Автор: Васильев Артур
+121
Динотренинг ПАТ
Автор: Васильев Артур
+230
Динотренинг ПАТ
Начало основного тренировочного процесса
+725
Файл:Основной тренировочный процесс первого мезоцикла "18 НЕДЕЛЬ ПАТ".jpeg
Расписание тренировок на три микроцикла интуитивного тренинга. Категория:ТренингКатегория:Приложения_и_программы[[Категория:Набор_…
Динотренинг ПАТ
Новая страница: «== Динотренинг ПАТ == === Методика функционального тренинга, направленная на повышение сил…»
Файл:Фотография с соревнований.jpeg
Нет описания правки
Файл:Главный методист России в области Функционального Многоборья - Евгений Богачев.jpeg
Нет описания правки
Файл:Александр Протасов, один из первых и значимых методистов, стоявших у истоков создания Функционального многоборья в России.jpeg
Нет описания правки
Файл:Елена Комарова 2015 год.jpeg
Нет описания правки