Вклад участника
21 февраля 2018
Файл:Kross-trening17 2.jpg
Навыки работы с канатами
Файл:Kross-trening17 1.jpg
упражнения для косых мышц живота с Т-грифом, приседания с выбросом вверх
Файл:Kross-trening16.jpg
приседания с Т-грифом, перебрасывания грифа с одной руки на другую
Файл:Kross-trening15.jpg
Боковые вытягивания ленты двумя руками с переменой сторон, упражнения в положении сидя + джампинг Джек
Файл:Kross-trening14 1.jpg
Подпрыгивания с разведением ног, вертикальные взмахи руками в боковой плоскости
Файл:Kross-trening13.jpg
Боковые свинги с выпадом, перекладывания сэндбэга с плеча на плечо, отталкиваясь ногами
Файл:Kross-trening12.jpg
Подъем сэндбэга с земли на грудь
Файл:Kross-trening11 2.jpg
Вращения торса с сэндбэгом (песочным мешком), подьемы на плечо/ сбрасывания вниз
Файл:Kross-trening11 1.jpg
Подъем гири и полуоборот
Файл:Kross-trening10.jpg
Круговые движения с гирей в одной руке
Файл:Kross-trening9.jpg
Навык работы с легкой гирей
Файл:Kross-trening8.jpg
Навык работы с легкой гирей
Файл:Kross-trening7.jpg
подъем штанги на грудь/толчок
Файл:Kross-trening6.jpg
тяга от полубедра/подъем на грудь от полубедра
Файл:Kross-trening5.jpg
рывковое приседание/ рывковая тяга
Кроссфит
Навигация по кроссфиту
+49 120
Файл:Kross-trening2.jpg
сочетания тренировок
Файл:Kross-trening1.jpg
модель Дохерти и Спорера
25 октября 2017
Carnitin.PRO
Нет описания правки
-1
Carnitin.PRO
Нет описания правки
-1202
Рисовый протеин
Нет описания правки
-1360
23 октября 2017
Упражнения с гантелями для детей и начинающих
Нет описания правки
+277
Файл:Ganteli deti.jpg
Упражнения с гантелями для детей и начинающих
17 октября 2017
16 октября 2017
Микроэлементный анализ волос
Нет описания правки
+872
Оптимальные дозы креатина
Нет описания правки
+822
D-аспарагиновая кислота
Отмена правки 96736, сделанной участником 193.23.58.206 (обс.)
-226
Оптимальное время приема креатина
Нет описания правки
-370
15 октября 2017
Франшиза спортивного питания
Франшизы интернет-магазинов
+555
Франшиза спортивного питания
Нет описания правки
+20 576
Файл:Franchiza.jpg
Франшизы некоторых сетей магазинов спортивного питания
23 июля 2017
Бодифлекс
Отмена правки 95974, сделанной участником 88.135.80.118 (обс.)
+12
Сустанон
Отмена правки 95973, сделанной участником 77.123.53.196 (обс.)
-385
Рейтинг лучших стероидов
Нет описания правки
-110
Анаболические стероиды
Нет описания правки
-112
Анаболический индекс
Нет описания правки
-230
DailyFit
Отмена правки 95955, сделанной участником 5.228.31.102 (обс.)
+1795
22 июля 2017
20 июля 2017
14 апреля 2017
Russian Performance Standard WHEY
Нет описания правки
+1753
Russian Performance Standard WHEY
Нет описания правки
-130
Омега-3 жирные кислоты: научный обзор
Нет описания правки
-1628
Гиперэкстензии
Нет описания правки
-67
Гиперэкстензии
Нет описания правки
+54
Гиперэкстензии
Отмена правки 93169, сделанной участником 50.156.7.78 (обс.)
+735
Денис Борисов
Психология и маркетинг
-7
Нимесулид
Побочные действия
+10
Антигипоксанты
Нет описания правки
+289
Ментальная концентрация
Нет описания правки
+871
Счетчик калорий
Нет описания правки
-1