Вклад участника

Nati

26 апреля 2014

25 апреля 2014

Гликемический индекс
Нет описания правки
18:30
+20 221
Как подобрать рабочий вес в упражнении
Нет описания правки
16:16
+110
Как подобрать рабочий вес в упражнении
Нет описания правки
16:14
+17 281
Методика обучения ближнему бою в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Методика обучения ближнему бою == '''Ближний бой в боксе''' — наиболее акти…»
15:17
Обучение и тренировка боксеров
Нет описания правки
15:13
-630
Удары в дистанциях ближнего и среднего боя в боксе
Новая страница: «== Удары в дистанциях ближнего и среднего боя == {{Шаблон:Бокс}} Ближний бой — наиболее акти…»
15:13
Методика обучения ударам и защитам в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Методика обучения ударам и защитам == После освоения передвижений обычн…»
15:12
Защиты в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Защиты в боксе == Обучение защитам является важнейшим разделом техникот…»
15:07
Четырехударные серии разнотипных ударов в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Четырехударные серии разнотипных ударов == Многоударность в техническо…»
15:03
Трехударные серии разнотипных ударов в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Трехударные серии разнотипных ударов == Серии разнотипных ударов, как пр…»
15:02
Двухударные комбинации разнотипных ударов в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Двухударные комбинации разнотипных ударов (в туловище—голову и в голов…»
15:01
Двухударные комбинации ближней и средней дистанций боя в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Двухударные комбинации ближней и средней дистанций боя == Ближняя и сред…»
15:00
Короткие прямые удары в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Короткие прямые удары == Короткие прямые удары при…»
14:57
Боковые удары в боксе
Нет описания правки
14:56
+6065
Удары снизу в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Удары снизу == Техника ударов ближнего боя описана примерно в той же посл…»
14:54
Трех- и четырехударные серии прямых ударов в голову в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Трех- и четырехударные серии прямых ударов в голову == === Трехударные сер…»
14:50
Двухударные комбинации прямых и разнотипных ударов в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Двухударные комбинации прямых и разнотипных ударов == Двухударные комби…»
14:46
Боковые удары в боксе
‎Читайте также
14:42
-45
Боковые удары в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Боковые удары == Боковые удары относятся к фланговым. В отличие от Прямо…»
14:41
Прямой удар в боксе
Новая страница: «{{Шаблон:Бокс}} == Прямой удар в боксе == === Прямой удар левой в голову === Удары левой рукой я…»
14:39
Обучение и тренировка боксеров
Нет описания правки
14:34
-8

24 апреля 2014

23 апреля 2014

50 более старых

Вклад участника

Nati

26 апреля 2014

Прямой удар в боксе

Прямой удар в боксе

Файл:Tr obycenie 10.jpg

Файл:Tr obycenie 9.jpg

Прямой удар в боксе

Файл:Tr obycenie 8.jpg

25 апреля 2014

Гликемический индекс

Как подобрать рабочий вес в упражнении

Как подобрать рабочий вес в упражнении

Методика обучения ближнему бою в боксе

Обучение и тренировка боксеров

Удары в дистанциях ближнего и среднего боя в боксе

Методика обучения ударам и защитам в боксе

Защиты в боксе

Четырехударные серии разнотипных ударов в боксе

Трехударные серии разнотипных ударов в боксе

Двухударные комбинации разнотипных ударов в боксе

Двухударные комбинации ближней и средней дистанций боя в боксе

Короткие прямые удары в боксе

Боковые удары в боксе

Удары снизу в боксе

Трех- и четырехударные серии прямых ударов в голову в боксе

Двухударные комбинации прямых и разнотипных ударов в боксе

Боковые удары в боксе

Боковые удары в боксе

Прямой удар в боксе

Обучение и тренировка боксеров

24 апреля 2014

Обучение и тренировка боксеров

Обучение и тренировка боксеров

Обучение и тренировка боксеров

Питание единоборцев

Файл:Sgonka-wira.jpg

Соотношение белков, жиров и углеводов

Файл:Sut kkal.jpg

Энергозатраты человека и пищевой рацион

Файл:Energotrat.jpg

Файл:KFA.jpg

Файл:Yansen.jpg

Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

Файл:Pogruwenie.jpg

Фитнес. Гид по жизни

Файл:Gid-fitness.jpg

Бодифлекс Дыши и худей

Файл:Bodyflex.jpg

Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Файл:Trenirovki vinoslivost.jpg

23 апреля 2014

Техника передвижения в боксе

Файл:Tr obycenie 7.jpg

Файл:Tr obycenie 6.jpg

Техника бокса