24 300
правок
Изменения
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
[[Image:SAM_48672.jpg|250px|thumb|right|Сведение рук на тренажере с подушками для предплечий]]
'''Основные характеристики упражнения:'''
[[Image:SAM_48673.jpg|250px|thumb|right|Сведение рук на тренажере с подушками для предплечий]]{{#evpev:youtube|9Z5qfkpKAdU|300|left|Сведение согнутых рук на тренажере в положении сидя|left|300}}
*Сведение рук на тренажере с подушками для предплечий - вспомогательное упражнение
*Изолирование одного сустава