Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Тренажеры для бицепса

Тренажеры для бицепса

бицепс на скамье "Скотта"

Объем руки Вам также добавит и бицепс – двуглавая мышца плеча. Это самая “показательная” мышца, которую всеми правдами и неправдами так любят “бомбить” новички. Она хорошо прорабатывается снарядами со свободным весом, однако про следующие тренажеры также забывать не стоит, например (см. изображение):

тренажер бицепс-машина
  • скамья Скотта (1);
  • тренажер бицепс-машина (2).
тренажер бицепс-машина

 

Читайте также

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция