Содержание
Денис Семенихин
Денис Семенихин — крайне сомнительный эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель авторского видео-блога о тренировках и питании, телеведущий, автор книг «Фитнес — это легко!» (2007 г.) и «Фитнес. Гид по жизни» (2012-2014 гг). Денис Семинихин активно занимается продвижением кроссфит и Energy diet.[1] Очевидное применение анаболических стероидов не признает. Все проекты Дениса Семенихина отличаются высокой степенью коммерциализации.
В течение многих лет Семенихин Д. работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера в Калифорнии до управления сетями спорт-клубов REEBOK, MAXISPORT, OLYMPIC STAR. Сочетал это с деятельностью фитнес-редактора в журналах MEN’S HEALTH и MEN’S FITNESS.
Образование: факультет МЭО, Государственная Финансовая Академия, Американский Колледж Спортивной Медицины (ACSM) в Калифорнии. Школа актёрского мастерства LARRY MOSS STUDIO в Лос-Анджелесе.
На телевидении Денис Семенихин выступал в качестве ведущего на следующих проектах:
- телеканал «РОССИЯ», шоу «Феномен»;
- телеканал «ДОМАШНИЙ», ежедневная утренняя программа о фитнесе;
- телеканал «РЕН ТВ», программа «Про Регби»;
- телеканал «РОССИЯ–2», программа«Ямогу!»;
- телеканал «РОССИЯ–2», программа «Всё включено».
- телеканал СТС, шоу "Взвешенные люди" (купленный формат шоу "The Biggest Looser"), планируется к выходу 2014-2015 гг
Репутация
Наиболее известная книга Дениса Семенихина - Гид по жизни представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой питания Energy Diet. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке сетевой маректинговой компании NL International. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует дробное питание для ускорения обмена веществ, тогда как исследования показали несостоятельность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации Дениса, что может характеризовать автора как человека неоткровенного и исключительно корыстного.
Большинство выпусков видео-блога перенасыщены рекламой. Очевидно после позора с Energy Diet, когда средства на анаболики и отбеливание зубов начали заканчиваться, начал продвигать продукцию GNC Live Well, репутация которой на западе очень сомнительна.
Денис считает разумным в случае серьезного отравления потребление 0,5 бутылки алоэ вера для абсорбции ядов. Цитата: "гель алоэ вера смазывает желудок, после чего организм не отторгает пищу".
Денис совершенно не дифференцирует понятий, называя добавки с клетчаткой препаратами. Призывает пить глютамин по 6 г в сутки.