Вклад участника
5 апреля 2017
Годовой план тренировок
Изменения в периодизации модели развития силы
+149
Годовой план тренировок
Нет описания правки
+116
Пауэрлифтинг тренировка
Физиология силовых тренировок
-67
Анатомическая адаптация
Нет описания правки
+173
Пауэрлифтинг тренировка
Нет описания правки
+702
Программа тренировок для набора мышечной массы
Нет описания правки
+714
Мышечная выносливость
Нет описания правки
-120
Реактивная мощность
Новая страница: «{{Программа тренировок}} === Мощность приземления и реактивная мощность === В некоторых вид…»
Плиометрическая тренировка
Нет описания правки
+55 862
Мышечная выносливость
Новая страница: «{{Программа тренировок}} == Конверсия в мышечную выносливость == Вне зависимости от интенс…»
Тренировка силовой выносливости
Новая страница: «{{Программа тренировок}} === Силовая выносливость === В некоторых видах спорта спортсменам…»
Стартовая мощность
Новая страница: «{{Программа тренировок}} === Стартовая мощность === '''Стартовая мощность''' - жизненно важное…»
Баллистическая методика тренировки
Новая страница: «{{Программа тренировок}} === Баллистическая методика === Сила мышц может применяться по-раз…»
Тренировка мощности
Новая страница: «{{Программа тренировок}} == Тренировка мощности == Мощность - основная характеристика спор…»
Методика тренировки мощности с сопротивлением
Новая страница: «{{Программа тренировок}} === Методика тренировки мощности с сопротивлением === Данная мето…»
Изотоническая методика тренировки
Новая страница: «{{Программа тренировок}} === Изотоническая методика === Одна из классических методик трени…»
Специальная тренировка
Новая страница: «{{Программа тренировок}} == Этап 4: конверсия в специфическую силу == Сегодня практически к…»
Поддержание спортивной формы, перерыв и компенсация
Новая страница: «{{Программа тренировок}} == Этапы 5,6 и 7: поддержание формы, перерыв и компенсация == Силовая…»
Пауэрлифтинг тренировка
Новая страница: «{{Программа тренировок}} == Этап 3: максимальная сила == Сила необходима практически в любо…»
Программа тренировок для набора мышечной массы
Разнообразие методик тренировки гипертрофии
+1
Программа тренировок для набора мышечной массы
Новая страница: «{{Программа тренировок}} == Этап 2: гипертрофия == Многие считают, что чем крупнее человек, т…»
Годовой план тренировок
Периодизация развития силы
+18
Анатомическая адаптация
Разработка программы для круговой тренировки
+153
Анатомическая адаптация
Новая страница: «{{Программа тренировок}} == Этап 1: анатомическая адаптация == Все спортсмены, занимающиеся…»
Red Star Labs
Нет описания правки
-58
GenoPharm
Что за рекламная хрень?
-1164
Армлифтинг
Разрядные нормативы по армлифтингу
+70
Файл:Armlifting normatives.png
Нормативы по армлифтингу по версии Armlifting Professional League
Армлифтинг
Нет описания правки
+445
Холестерин
Нет описания правки
+269
Эфедрин
Эфедрин для похудения
+2
Эфедрин
Нет описания правки
+16
Эфедрин
Нет описания правки
+2
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ)
Нет описания правки
+1
Carnitin.PRO
Нет описания правки
-21
Carnitin.PRO
Нет описания правки
-85
Гормон роста: влияние на мышцы
Отмена правки 93190, сделанной участником 185.51.124.64 (обс.)
-17 339
Tribulus terrestris
Нет описания правки
+568
4 апреля 2017
BCAA
BCAA в бодибилдинге
+15
BCAA
BCAA в бодибилдинге
+122
BCAA
Нет описания правки
-641
Tayga8
Нет описания правки
+2486
2 апреля 2017
Периодизация
Ундуляция на уровне микроцикла
+15 271
Годовой план тренировок
Нет описания правки
-15 287
Годовой план тренировок
Модели периодизации для видов спорта
+20 638
Файл:Periodizachiya93.jpg
Влияние специфики тренировки во время каждого этапа на поведение кривой силы-времени
Борьба
Нет описания правки
+4902
Боевые искусства
Нет описания правки
+8907
Сквош
Нет описания правки
+13 291
Рэкетбол
Нет описания правки
+13 291