Круглый пронатор
Содержание
Круглый пронатор
Круглый пронатор (m. ргопаtог teres) выполняет пронацию предплечья и в небольшой степени участвует в его сгибании.
Начало
- Плечевая головка: медиальный надмыщелок плечевой кости, медиальная межмышечная перегородка
- Локтевая головка: венечный отросток локтевой кости
Прикрепление
- Латеральная поверхность средней трети лучевой кости (бугристость пронатора)
Иннервация
- Срединный нерв, С6-С7
- Иногда дополнительно: мышечно-кожный нерв, С5-С6
|
Функции |
Синергисты |
Антагонисты |
|
Пронация предплечья (при согнутом предплечье) |
*М. brachioradialis (из положения супинации до среднего положения) *М. flexor carpi radialis (при разогнутом предплечье) *М. extensor carpi radialis longus (при согнутом предплечье) *М. palmaris longus |
*M. biceps brachii *M. brachioradialis (из положения пронации до среднего положения) *М. extensor carpi radialis longus (при разогнутом предплечье) |
|
Сгибание предплечья |
*М. biceps brachii *М. brachialis *М. brachioradialis *М. extensor carpi radialis longus *M. flexor carpi ulnaris *M. flexor carpi radialis *M. palmaris longus *M. extensor carpi radialis brevis |
*М. triceps brachii |
Пронация предплечья. Функциональные мышечные тесты
Проблемы и комментарии
- Невозможно разграничить функции круглого пронатора и квадратного пронатора.
Мышца лежит глубоко, прикрыта другими мышцами предплечья и оценить ее бывает возможно лишь при параличе и атрофии этих мышц.
Участие в спорте
Поскольку основной функцией круглого пронатора (m. pronator teres) является движение предплечья, эта мышца играет важную роль в таких видах спорта, как метание копья, все виды борьбы (вольная борьба, дзюдо), фехтование, плавание (брассом, кролем, баттерфляем). Как слабый сгибатель предплечья она соучаствует в работе главных мышц плеча (m. biceps brachii — двуглавной мышцы плеча, m. brachialis — плечевой мышцы, m. brachioradialis — плечелучевой мышцы) при занятиях скалолазанием, спортивной гимнастикой (подтягивания), прыжками с шестом, боксом, гандболом (бросок предплечьем без возврата руки), тяжелой атлетикой, греблей, каякингом, санным спортом, стрельбой из лука, плаванием (всеми видами), велоспортом (спринтом), борьбой, дзюдо и фехтованием.
|
Вид спорта |
Движения/удержание |
Функция |
Нагрузка |
Типы сокращений |
|
Конечная фаза — финальное движение |
Пронация предплечья |
Быстрая, взрывная |
Динамические концентрические | |
|
Борьба (вольная, дзюдо) |
Захват |
Пронация предплечья |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические и статические |
|
Вращение оружия |
Пронация предплечья |
Быстрая |
Динамические концентрические | |
|
Плавание брассом, баттерфляем, кролем — фазы подтягивания и отталкивания |
Пронация предплечья |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Скалолазание |
Подтягивание и вис |
Сгибание предплечья |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические и статические |
|
Бросок |
Сгибание предплечья |
Быстрая, взрывная |
Динамические концентрические | |
|
Фаза проводки |
Сгибание предплечья |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические | |
|
Каякинг |
Фазы захвата и проводки |
Сгибание предплечья |
Силовая выносливость |
Динамические концентрические |