Изменения

Тяга нижнего блока вперед

1027 байт добавлено, 9 лет назад

→‎Читайте также

*[[Как составить тренировочную программу]]

*[[Лучшие программы тренировок на массу]]

*[[Тяга Рейдера к груди]]

*[[Тяга блока в сторону двумя руками]]

*[[Тяга блока вниз прямыми руками]]

*[[Тяга блока вниз широким хватом]]

*[[Тяга блока к груди сидя]]

*[[Тяга блока к груди стоя]]

*[[Тяга блока к поясу сидя]]

*[[Тяга блока на бицепс]]

*[[Тяга вертикального блока]]

*[[Тяга верхнего блока к груди]]

*[[Тяга горизонтального блока]]

*[[Тяга за голову на высоком блоке]]

*[[Тяга к животу на тренажере]]

*[[Тяга к подбородку]]

*[[Тяга одной рукой в Смите]]

*[[Тяга одной рукой стоя]]

[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_для_мышц_спины]][[Категория:Упражнения_на_бицепс]][[Категория:Упражнения_на_плечи]][[Категория:Упражнения_для_грудных]][[Категория:Упражнения_на_тренажерах]]

Talk

2219

правок