Изменения
Нет описания правки
== Отжимания на брусьях (видео) ==
{{#ev:youtube|JvMtxOZG5y0|300|right|Почему твоя ГРУДЬ НЕ РАСТËТ – исправь ЭТИ 10 ОШИБОК}}{{Expert}}
'''Отжимания на брусьях''' - [[Базовые упражнения|базовое]] упражнение в [[бодибилдинг]]е и [[пауэрлифтинг]]е выполняемое на брусьях, которое развивает [[Мышцы груди|грудные мышцы]] и [[Трехглавая мышца плеча|трицепсы]].