Ингибиторы ароматазы — различия между версиями
KKKCale (обсуждение | вклад) |
Ars (обсуждение | вклад) (Отмена правки 119115, сделанной Anton12345 (обсуждение)) (Метка: отмена) |
||
(не показано 5 промежуточных версий 2 участников) | |||
Строка 76: | Строка 76: | ||
*Апигенин<ref>Balunas, MJ; Su, B; Brueggemeier, RW; Kinghorn, AD (2008). "Natural products as aromatase inhibitors". Anti-cancer agents in medicinal chemistry 8 (6): 646–82.</ref> | *Апигенин<ref>Balunas, MJ; Su, B; Brueggemeier, RW; Kinghorn, AD (2008). "Natural products as aromatase inhibitors". Anti-cancer agents in medicinal chemistry 8 (6): 646–82.</ref> | ||
*Эриодиктиол | *Эриодиктиол | ||
+ | *[[Витамин D]] | ||
+ | *[[Витамин Е]] | ||
+ | *[[Кальций]] | ||
*[[Хризин]] | *[[Хризин]] | ||
*[[Лютеолин]] | *[[Лютеолин]] | ||
Строка 86: | Строка 89: | ||
*[[Дамиана]] | *[[Дамиана]] | ||
+ | '''Комментарий.''' | ||
+ | |||
+ | Большинство статей в англоязычном интернете относительно растительных средств понижающих ароматизацию базируется на одной научной статье: | ||
+ | |||
+ | [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074486/ Marcy J. Balunas, Bin Su, Robert W. Brueggemeier, and A. Douglas Kinghornb. Natural Products as Aromatase Inhibitors] | ||
+ | |||
+ | У которой есть продолжение: | ||
+ | |||
+ | [https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0030-1250169 Marcy J. Balunas, A. Douglas Kinghorn. Natural Product Compounds with Aromatase Inhibitory Activity: An Update] | ||
+ | |||
+ | В статье собраны исследования на очень большое количество различных растительных средств понижающих уровень ароматизации, практически все они были сделаны "в пробирке". Исследований даже на мышах из них, крайне небольшое количество. | ||
− | + | Нужно сказать, что в многочисленных исследованиях было показано, что исследования тестостерона на мышах достаточно плохо воспроизводят данные процессы в людях. Дело в том, что метаболизм людей имеет более сложное устройство чем у мышей, и организм крупных млекопитающих (людей) гораздо лучше сохраняет гомеостаз, т.е. в том числе сильнее отсекает те вещества, которые могут повлиять на гормональный баланс. Естественно, повышенный уровень тестостерона не будет являться полезным для человеческого организма в естественной среде, т.к. он будет сильнее истощать и изнашивать организм, и организм будет стараться дезактивировать все вещества которые будут повышать естественный уровень тестостерона. Именно поэтому на животных с более сложной системой метаболизма многие вещества которые действуют на животных с более простым организмом не действуют. | |
Перспективным является применение '''Мангустина''' как распространенного коммерческого продукта. | Перспективным является применение '''Мангустина''' как распространенного коммерческого продукта. | ||
Строка 107: | Строка 121: | ||
Все данные растения показывали высокие результаты по ингибированию ароматазы "в пробирке", однако их дальнейших исследований не проводилось. | Все данные растения показывали высокие результаты по ингибированию ароматазы "в пробирке", однако их дальнейших исследований не проводилось. | ||
+ | Растения '''Саговниковые''' или Цикадовые. Это растения похожие на пальмы. Четыре растения которые относятся к данному виду: Dioon spinulosum, Encephalartos ferox, Cycas revoluta, Cycas rumphii, демонстрировали достаточно сильную способность блокировать ароматазу в пробирке. К сожалению, в составе средств они не встречаются, а дальнейших их исследований не проводилось. | ||
− | + | Также к этой группе можно отнести травянистое растение рода имбирные Альпиния пурпурная (Alpinia purpurata) или красный имбирь, пальма Коккотринакс, а также растение Riedelia Meisn (Satyria) семейства вересковые. Дальнейших их исследований не проводилось, в составе каких-либо препаратов они также не замечены. | |
+ | [[Image:Universal_N1-T_01.jpg|250px|thumb|right|Один из многочисленных тестостероновых бустеров от Universal Nutrition под названием N1-T.]] | ||
+ | [[Image:Universal_N1-T_ingredients.jpg|250px|thumb|right|В составе присутствует шалфей лекарственный (Salvia officinalis).]] | ||
+ | [[Image:K1ngs_PCT_Olympus_Labs_01.jpg|250px|thumb|right|Добавка K1ngs PCT от Olympus Labs.]] | ||
+ | [[Image:K1ngs_PCT_Olympus_Labs_Ingredients.jpg|250px|thumb|right|В составе присутствует азиатский вид омелы - омела окрашенная (Viscum coloratum).]] | ||
+ | |||
+ | |||
+ | К большой группе веществ-ингибиторов ароматазы относятся вещества флавоноиды, это: | ||
+ | |||
+ | Апигенин, лютеолин, кверцетин, кемпферол, мирицетин, нарингенин, байкалеин. | ||
+ | |||
+ | Вообще, лютеолин, апигенин, кверцетин и кемпферол содержаться в достаточно большом количестве растений распространенных в средней полосе Европы, в том числе в России, а именно: ромашке аптечной, хвоще полевом, мелиссе лекарственной, васильке синем, одуванчике лекарственном, репешке обыкновенном, марене красильной и т.д. А также в деревьях: иве, яблоне. | ||
+ | |||
+ | А также они распространены в пищевых продуктах: капусте кале, брокколи, сельдерее, артишоке, петрушке, луке репчатом, лимоне и т.д. Более подробно смотрите в таблице флавоноидов ниже. | ||
+ | |||
+ | '''Апигенин.''' Наибольшее содержание апигенина - в сухой петрушке 4503 мг на 100 г. На втором месте - семена сельдерея, 811 мг на 100 г. На третьем месте - сушеные цветки ромашки аптечной - 300 - 500 мг на 100 г. | ||
+ | |||
+ | '''Шампиньоны.''' Грибы шампиньоны показывали достаточно большую способность ингибировать ароматазу в пробирке. | ||
+ | |||
+ | '''Капуста и капустные (крестоцветные).''' Капустные содержат вещество индол-3-карбинол, метаболитом которого является дииндолилметан (DIM). Дииндолилметан конкурентно блокирует ароматазу (является слабым эстрогеном, но не дает более сильным эстрогенам соединится с рецептором, вызывающим образование ароматазы). Индол-3-карбинол и DIM смещают соотношение эстрогенов в сторону более слабых, и таким образом уменьшают вредное воздействие эстрогенов. Также эти вещества обладают явно выраженными противораковыми свойствами. Также в капустных присутствуют флавоноиды - кемпферол, лютеолин, кверцетин, правда в небольших количествах. | ||
+ | |||
+ | '''Шалфей (Salvia, Sage).''' Шалфей показывает противоречивые результаты. В части исследований заявляется об эстрогенной активности различных видов шалфея, а в части - об антиэстрогенной, в частности о блокировании фермента ароматаза. | ||
+ | |||
+ | '''Омела белая (Viscum album).''' Перспективным растением представляется Омела белая. Это кустарник - полупаразит похожий на круглый шар растущий на дереве. Растение широко применяется в медицине, в продаже имеется достаточно много препаратов с данным растением. | ||
− | + | Омела белая показала высокий уровень ингибирования ароматазы в пробирке. | |
− | + | Растение обладает сосудорасширяющим свойством, а также понижает давление, очищает и укрепляет стенки сосудов, укрепляет сердце, поэтому может быть полезно в бодибилдинге. | |
− | |||
− | + | '''Растения которые повышают тестостерон, но не являются ингибиторами ароматазы.''' | |
− | + | Ряд растений не ингибируют ароматазу, но повышают уровень тестостерона, очень часто эти растения рассматриваются вместе. | |
− | + | '''Лук и чеснок (род лук).''' Лук использовался в многочисленных исследованиях на мышах в которых измеряли уровень тестостерона. Луковый сок демонстрировал повышение уровня тестостерона у мышей на 300-400%. У людей ничего подобного не происходило. Скорей всего лук и чеснок действуют на человека, хотя бы потому что в них много кверцетина, однако это действие очень слабое. Имеет смысл принимать экстракты из лука и чеснока, т.к. в них концентрация действующих веществ гораздо больше. Чеснок и лук также хорошо понижают холестерин, поэтому они полезны для бодибилдеров в этом плане. | |
− | |||
− | + | '''Содержание основных флавоноидов в продуктах, грамм на 100 г продукта.''' | |
+ | {| class="wikitable" | ||
+ | |- | ||
+ | ! вид продукта !! апигенин !! лютеолин !! кверцетин !! кемпферол !! мирицетин | ||
+ | |- | ||
+ | | Петрушка, свежая || 215,46 || 1,09 || 0,28 || 1,49 || 14,84 | ||
+ | |- | ||
+ | | Семена сельдерея || 811,41 || 83,7 || 0 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Ромашка аптечная, сушеные цветки || 300-500 || - || - || - || - | ||
+ | |- | ||
+ | | Петрушка, сушеная || 4503,5 || 19,75 || 0 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Тимьян (чабрец), свежий || 2,5 || 45,25 || 0 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Шалфей, свежий || 1,2 || 16,7 || 0 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Мята перечная, свежая || 8,71 || 11,33 || 0 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Розмарин, свежий || 0,55 || 2 || 0 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Мексиканское орегано (Lippia graveolens), свежее || 0 || 25,1 || 0 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Мексиканское орегано (Lippia graveolens), сухое || 17,71 || 1028,75 || 42 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Кориандр, листья, свежие (кинза) || 0 || 0 || 52,9 || 0 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Орегано, свежий || 2,57 || 1 || 7,3 || 0 || 2,10 | ||
+ | |- | ||
+ | | Укроп, свежий || 0 || 0 || 55,15 || 13,33 || 0,7 | ||
+ | |- | ||
+ | | Любисток, листья, сырой || 0 || 0 || 170 || 7 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Щавель, сырой || 0 || 0 || 86,2 || 10,3 || 5,7 | ||
+ | |- | ||
+ | | Сельдерей, сырой || 2,85 || 1,05 || 0,39 || 0,22 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Водяной кресс (жеруха обыкновенная), сырой || 0 || 0 || 29,99 || 23,03 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Лук репчатый, сырой || 0,01 || 0,02 || 21,4 || 0,63 || 0,03 | ||
+ | |- | ||
+ | | Чеснок, сырой || 0 || 0 || 1,74 || 0,26 || 1,61 | ||
+ | |- | ||
+ | | Капуста белокочанная, сырая || 0,08 || 0,1 || 0,28 || 0,18 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Капуста брокколи, сырая || 0 || 0,8 || 3,26 || 7,84 || 0,06 | ||
+ | |- | ||
+ | | Капуста кале, сырая || 0 || 0 || 22,58 || 46,8 || 0 | ||
+ | |- | ||
+ | | Семена чиа, сырые || 0 || 0 || 18,42 || 12,3 || 0 | ||
+ | |} | ||
+ | [https://www.ars.usda.gov/ARSUserFiles/80400525/Data/Flav/Flav_R03.pdf Источник.] | ||
− | |||
'''Критика.''' Т.к. данные вещества крайне широко распространены в природе, они не могут действовать на организм человека сильно, т.к. за годы эволюции к ним у него должен был выработаться иммунитет. Организм не заинтересован в разбалансировке гормональной системы, поэтому все вещества влияющие на гормоны он будет быстро преобразовывать или выводить. | '''Критика.''' Т.к. данные вещества крайне широко распространены в природе, они не могут действовать на организм человека сильно, т.к. за годы эволюции к ним у него должен был выработаться иммунитет. Организм не заинтересован в разбалансировке гормональной системы, поэтому все вещества влияющие на гормоны он будет быстро преобразовывать или выводить. |
Текущая версия на 09:17, 30 мая 2023
Содержание
Блокаторы ароматазыПравить
Ингибиторы или блокаторы ароматазы - класс лекарственных препаратов, которые используются для снижения концентрации эстрогенов в крови и повышения уровня собственного тестостерона и гонадотропных гормонов. Блокаторы ароматазы применяются также для лечения и профилактики гинекомастии у мужчин.
В бодибилдинге ингибиторы ароматазы применяются чаще всего во время курса анаболических стероидов для:
- профилактики гинекомастии
- увеличения уровня анаболических гормонов в крови
- повышения рельефности (за счет устранения негативного влияния эстрогенов)
- предотвращения гипертензии
- уменьшения эстрогенного подавления оси гипоталамус-гипофиз-яички, что ведет к более быстрому восстановлению.
При построении курса, следует учитывать, что не все анаболические стероиды подвержены ароматизации. Применение оправдано при введении таких препаратов, как тестостерона и его производных, метандростенолон, метилтестостерон. Незначительно ароматизируются болденон, халотестин.
Наиболее предпочтительные и доступные блокаторы ароматазы (по эффективности фактически сопоставимы)
Препарат (международное название) | Торговая марка (доступные в аптеках) | Примерная цена | Форма выпуска | Профилактическое применение в бодибилдинге | При возникновении гинекомастии |
---|---|---|---|---|---|
Летрозол | Летроза Летромара(фармак) Эстролет |
3200 руб. 659.93 грн. 1000руб. |
30 таб. по 2,5 мг | 0,5 мг (1/5 таблетки) через день | по 2,5 мг каждый день до исчезновения симптомов, затем снизить дозировку до профилактической |
Анастрозол | Эгистразол Анастрозол Каби Селана |
1300 руб. 1500 руб. 550р |
28 таб. по 1 мг | 0,5 мг (1/2 таблетки) через день | по 1 мг каждый день до исчезновения симптомов, затем снизить дозировку до профилактической |
Эксеместан | Аромазин | 1600 руб. | 30 таб. по 25 мг | 12,5 мг (1/2 таблетки) через день | по 25 мг каждый день до исчезновения симптомов, затем снизить дозировку до профилактической |
Следует заметить, что умеренная концентрация эстрогенов полезна для роста мышц, поэтому профилактические дозировки указаны в объемах, позволяющих сохранить физиологически-необходимый уровень эстрогенов для мужчин.
Применение на курсеПравить
Тактика большинства отечественных атлетов сводится к применению ингибиторов ароматазы при появлении первых признаков гинекомастии (припухлость, зуд в области сосков, покраснение). Однако данный подход не является оптимальным.
Наиболее рациональным решением является выполнение анализа на эстрадиол примерно через 10 дней приема анаболических стероидов с коротким полураспадом (тестостерон пропионат, метандростенолон) либо через 3-4 недели введения длинных эфиров (энантат, сустанон, ципионат). Затем назначается средняя дозировка анастрозола 0,5 мг через день. Спустя 10 дней выполняется контрольный анализ эстрадиола и по результатам корректируется дозировка.
Компромиссным вариантом будет применение умеренной или низкой дозировки анастрозола с ориентацией на субъективные ощущения. Если после назначения возникает падение либидо, нарушения эректильной функции, депрессия, значит необходимо понизить дозу. Подробнее читайте курсы стероидов.
ИсследованияПравить
Появление недорогой торговой марки Летразола (Летроза) вывело данный препарат в лидеры. Имеется достаточное число исследований, подтверждающих высокую эффективность у мужчин.[1][2] Введение препарата сопровождалось выраженным подъемом гонадотропина (ЛГ). Эффективная дозировка начинается с 0,02 мг (в 100 раз ниже терапевтической)[3] и позволяет снизить уровень эстрогена на треть. Период полувыведения летрозола составляет 2-4 дня, что позволяет принимать его через день.[4] Основным недостатком является выраженная способность подавлять уровень эстрогенов даже в низких дозировках.
Анастрозол также был хорошо изучен на мужчинах в качестве средства для снижения эстрадиола и широко применяется в бодибилдинге.[5][6] Экспериментально было показано, что дозировка 1-0,5 мг позволяет понизить уровень эстрадиола примерно на 50%.[7] У дилеров данный препарат можно приобрести почти в 10 раз дешевле, чем в аптеке. В крупных городах встречается недорогой Анастрозол Каби.
Доктор Мауро Г. де Паскале пишет в своей книге:[8] "предполагается, что эстрогены образующиеся при ароматизации тестостерона и других анаболических стероидов в отделах мозга и гипоталамуса, снижают секрецию лютеинизирующего гормона, а, следовательно, и выработку тестостерона". Гудманн и Гильманн сообщают, что механизм обратной связи активизируется скорее концентрацией эстрогенов, нежели тестостерона". Таким образом, дается объяснение тому, что ИА способны существенно снизить ингибирующее влияние анаболических средств на секрецию собственных половых гормонов.
Побочные эффектыПравить
Как известно эстрогены в умеренных количествах полезны даже для мужского организма. Эстрогеновые гормоны усиливают чувствительность андрогенных рецепторов и повышают эффективность курса, а также сами по себе обладают анаболическим и защитным действием. Значение эстрогеновых рецепторов в мышцах подробно описано в работе диссертации Anna Wiik. Таким образом, на практике, высокие дозировки ингибиторов ароматазы могут чрезмерно подавлять уровень эстрогенов и приводить к следующим побочным эффектам:
- Торможение мышечного роста
- Артралгия (суставные боли)
- Снижение прочности костей
- Нарушение липидного профиля крови (повышение холестерина)
- Падение либидо и ухудшение общего состояния
- Депрессия
Субъективно препараты переносятся лучше, чем тамоксифен.
Натуральные ингибиторы ароматазыПравить
- Ресвератрол[9]
- Кофеин[10]
- Никотин[11]
- Цинк[12]
- Катехины[13]
- Апигенин[14]
- Эриодиктиол
- Витамин D
- Витамин Е
- Кальций
- Хризин
- Лютеолин
- Кверцетин
- Кемпферол
- Мирицетин
- Нарингенин
- Байкалеин
- Мангостан
- Дамиана
Комментарий.
Большинство статей в англоязычном интернете относительно растительных средств понижающих ароматизацию базируется на одной научной статье:
У которой есть продолжение:
В статье собраны исследования на очень большое количество различных растительных средств понижающих уровень ароматизации, практически все они были сделаны "в пробирке". Исследований даже на мышах из них, крайне небольшое количество.
Нужно сказать, что в многочисленных исследованиях было показано, что исследования тестостерона на мышах достаточно плохо воспроизводят данные процессы в людях. Дело в том, что метаболизм людей имеет более сложное устройство чем у мышей, и организм крупных млекопитающих (людей) гораздо лучше сохраняет гомеостаз, т.е. в том числе сильнее отсекает те вещества, которые могут повлиять на гормональный баланс. Естественно, повышенный уровень тестостерона не будет являться полезным для человеческого организма в естественной среде, т.к. он будет сильнее истощать и изнашивать организм, и организм будет стараться дезактивировать все вещества которые будут повышать естественный уровень тестостерона. Именно поэтому на животных с более сложной системой метаболизма многие вещества которые действуют на животных с более простым организмом не действуют.
Перспективным является применение Мангустина как распространенного коммерческого продукта.
В России в продаже также распространен Шлемник байкальский.
Умеренным эффектом ингибирования ароматазы "в пробирке" обладает также Дамиана (Турнера, тёрнера раскидистая). Дамиана проявляет свои свойства не только в пробирке, но также является признанным афродизиаком распространенным в продаже.
Также перспективным источником является лютеолин, который в избытке находится в Резеде желтенькой.
Из более экзотических растений можно отметить:
Мирра (Коммифора мирровая) - показала один из самых сильных эффектов "в пробирке".
Бересклет крылатый (Euonymus alatus) - растение Корейской и Китайской традиционной медицины.
Белая сапота (White sapote) - съедобное растение из Центральной Америки.
Все данные растения показывали высокие результаты по ингибированию ароматазы "в пробирке", однако их дальнейших исследований не проводилось.
Растения Саговниковые или Цикадовые. Это растения похожие на пальмы. Четыре растения которые относятся к данному виду: Dioon spinulosum, Encephalartos ferox, Cycas revoluta, Cycas rumphii, демонстрировали достаточно сильную способность блокировать ароматазу в пробирке. К сожалению, в составе средств они не встречаются, а дальнейших их исследований не проводилось.
Также к этой группе можно отнести травянистое растение рода имбирные Альпиния пурпурная (Alpinia purpurata) или красный имбирь, пальма Коккотринакс, а также растение Riedelia Meisn (Satyria) семейства вересковые. Дальнейших их исследований не проводилось, в составе каких-либо препаратов они также не замечены.
К большой группе веществ-ингибиторов ароматазы относятся вещества флавоноиды, это:
Апигенин, лютеолин, кверцетин, кемпферол, мирицетин, нарингенин, байкалеин.
Вообще, лютеолин, апигенин, кверцетин и кемпферол содержаться в достаточно большом количестве растений распространенных в средней полосе Европы, в том числе в России, а именно: ромашке аптечной, хвоще полевом, мелиссе лекарственной, васильке синем, одуванчике лекарственном, репешке обыкновенном, марене красильной и т.д. А также в деревьях: иве, яблоне.
А также они распространены в пищевых продуктах: капусте кале, брокколи, сельдерее, артишоке, петрушке, луке репчатом, лимоне и т.д. Более подробно смотрите в таблице флавоноидов ниже.
Апигенин. Наибольшее содержание апигенина - в сухой петрушке 4503 мг на 100 г. На втором месте - семена сельдерея, 811 мг на 100 г. На третьем месте - сушеные цветки ромашки аптечной - 300 - 500 мг на 100 г.
Шампиньоны. Грибы шампиньоны показывали достаточно большую способность ингибировать ароматазу в пробирке.
Капуста и капустные (крестоцветные). Капустные содержат вещество индол-3-карбинол, метаболитом которого является дииндолилметан (DIM). Дииндолилметан конкурентно блокирует ароматазу (является слабым эстрогеном, но не дает более сильным эстрогенам соединится с рецептором, вызывающим образование ароматазы). Индол-3-карбинол и DIM смещают соотношение эстрогенов в сторону более слабых, и таким образом уменьшают вредное воздействие эстрогенов. Также эти вещества обладают явно выраженными противораковыми свойствами. Также в капустных присутствуют флавоноиды - кемпферол, лютеолин, кверцетин, правда в небольших количествах.
Шалфей (Salvia, Sage). Шалфей показывает противоречивые результаты. В части исследований заявляется об эстрогенной активности различных видов шалфея, а в части - об антиэстрогенной, в частности о блокировании фермента ароматаза.
Омела белая (Viscum album). Перспективным растением представляется Омела белая. Это кустарник - полупаразит похожий на круглый шар растущий на дереве. Растение широко применяется в медицине, в продаже имеется достаточно много препаратов с данным растением.
Омела белая показала высокий уровень ингибирования ароматазы в пробирке.
Растение обладает сосудорасширяющим свойством, а также понижает давление, очищает и укрепляет стенки сосудов, укрепляет сердце, поэтому может быть полезно в бодибилдинге.
Растения которые повышают тестостерон, но не являются ингибиторами ароматазы.
Ряд растений не ингибируют ароматазу, но повышают уровень тестостерона, очень часто эти растения рассматриваются вместе.
Лук и чеснок (род лук). Лук использовался в многочисленных исследованиях на мышах в которых измеряли уровень тестостерона. Луковый сок демонстрировал повышение уровня тестостерона у мышей на 300-400%. У людей ничего подобного не происходило. Скорей всего лук и чеснок действуют на человека, хотя бы потому что в них много кверцетина, однако это действие очень слабое. Имеет смысл принимать экстракты из лука и чеснока, т.к. в них концентрация действующих веществ гораздо больше. Чеснок и лук также хорошо понижают холестерин, поэтому они полезны для бодибилдеров в этом плане.
Содержание основных флавоноидов в продуктах, грамм на 100 г продукта.
вид продукта | апигенин | лютеолин | кверцетин | кемпферол | мирицетин |
---|---|---|---|---|---|
Петрушка, свежая | 215,46 | 1,09 | 0,28 | 1,49 | 14,84 |
Семена сельдерея | 811,41 | 83,7 | 0 | 0 | 0 |
Ромашка аптечная, сушеные цветки | 300-500 | - | - | - | - |
Петрушка, сушеная | 4503,5 | 19,75 | 0 | 0 | 0 |
Тимьян (чабрец), свежий | 2,5 | 45,25 | 0 | 0 | 0 |
Шалфей, свежий | 1,2 | 16,7 | 0 | 0 | 0 |
Мята перечная, свежая | 8,71 | 11,33 | 0 | 0 | 0 |
Розмарин, свежий | 0,55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Мексиканское орегано (Lippia graveolens), свежее | 0 | 25,1 | 0 | 0 | 0 |
Мексиканское орегано (Lippia graveolens), сухое | 17,71 | 1028,75 | 42 | 0 | 0 |
Кориандр, листья, свежие (кинза) | 0 | 0 | 52,9 | 0 | 0 |
Орегано, свежий | 2,57 | 1 | 7,3 | 0 | 2,10 |
Укроп, свежий | 0 | 0 | 55,15 | 13,33 | 0,7 |
Любисток, листья, сырой | 0 | 0 | 170 | 7 | 0 |
Щавель, сырой | 0 | 0 | 86,2 | 10,3 | 5,7 |
Сельдерей, сырой | 2,85 | 1,05 | 0,39 | 0,22 | 0 |
Водяной кресс (жеруха обыкновенная), сырой | 0 | 0 | 29,99 | 23,03 | 0 |
Лук репчатый, сырой | 0,01 | 0,02 | 21,4 | 0,63 | 0,03 |
Чеснок, сырой | 0 | 0 | 1,74 | 0,26 | 1,61 |
Капуста белокочанная, сырая | 0,08 | 0,1 | 0,28 | 0,18 | 0 |
Капуста брокколи, сырая | 0 | 0,8 | 3,26 | 7,84 | 0,06 |
Капуста кале, сырая | 0 | 0 | 22,58 | 46,8 | 0 |
Семена чиа, сырые | 0 | 0 | 18,42 | 12,3 | 0 |
Критика. Т.к. данные вещества крайне широко распространены в природе, они не могут действовать на организм человека сильно, т.к. за годы эволюции к ним у него должен был выработаться иммунитет. Организм не заинтересован в разбалансировке гормональной системы, поэтому все вещества влияющие на гормоны он будет быстро преобразовывать или выводить.
Например установлено, что широко разрекламированный Хризин обладает крайне низкой биодоступностью и быстро выводится из организма, поэтому практически бесполезен для повышения уровня тестостерона. Также было установлено, что апигенин, нарингин и хризин были неактивны при применении на мышах. Поэтому к данным веществам в целом надо относится достаточно скептически.
Фармакологическая информацияПравить
Первые ингибиторы ароматазы появились на фармацевтическом рынке почти одновременно с тамоксифеном. В 1984 г. сообщалось о клинической эффективности стероидных ингибиторов ароматазы второго поколения; появление большинства современных препаратов этого класса относится к концу 1980-х годов.
Блокаторы ароматазы, точнее ее инактиваторы и ингибиторы, были созданы как противоопухолевые препараты и обычно применяются в терапии злокачественных новообразований молочной железы, преимущественно с высокой активностью эстрогеновых рецепторов в опухолевой ткани. К препаратам этого класса относят аминоглютетимид (ориметен, мамомит, момомит), тестололактон, анастрозол (Аримидекс, "AstraZeneca", Великобритания), летрозол (ФЕМАРА®, "Novartis Pharma", Швейцария), экземестан, форместан и др.
Основанием для создания препаратов ингибиторов ароматазы послужило то, что, во-первых, одна треть случаев рака молочной железы относится к гормонозависимым опухолям, а, во-вторых, у женщин в менопаузе интенсивность синтеза стероидов в яичниках снижается. В этот период эстрогены в основном продуцируются в нормальной ткани (и опухолях) молочной железы, в мышцах, жировой клетчатке, печени, коже, соединительной ткани, надпочечниках. В этих тканях стероид андростендион превращается в эстрон и далее в эстрадиол. Превращение андрогенов в эстрогены (ароматизация) происходит под воздействием ферментного комплекса ароматазы, состоящего из гемопротеина цитохрома Р-450 и флавопротеина.
В клинических условиях использование блокаторов ароматазы, предотвращая накопление эстрогенов, снижает генотоксический эффект и интенсивность клеточного деления, а также может воздействовать на первичные стадии опухолевого процесса.
По строению блокаторы ароматазы можно разделить на две большие группы: стероидные и нестероидные.
Хотя данные таблицы 3.10 являются более полными по перечню представителей блокаторов ароматазы, более соответствует истории создания этих препаратов и тонкому механизму их действия.
Надо отметить, что в современной фармакотерапии злокачественных новообразований (для чего и предназначены эти препараты) эффективность действия блокаторов ароматазы чаще рассматривают, опираясь на более позднюю и обоснованную классификацию генераций, приведенную в таблице 3.9.
Первый, созданный в 1973 г., нестероидный ингибитор ароматазы аминоглютетимид, химическая структура которого описывается как 3 (4-аминофенил)-3-этил-2,6-пиперидин-дион, первоначально (около 30 лет тому назад) использовался как противоэпилептическое средство. Однако из-за токсического влияния, в частности, на надпочечники, его применение было ограничено. Позднее аминоглютетимид был вновь введен в лечебную практику в качестве "медикаментозной адреналэктомии" и первоначально нашел свое место в лечении болезни Иценко—Кушинга и одноименного синдрома. Параллельно было установлено, что этот препарат обладает способностью обратимо блокировать Р-450-цитохромзависимую ароматазу и уменьшать ароматизацию андрогенов в эстрогены. При нормально функционирующих надпочечниках 250 мг аминоглютетимида в состоянии полностью блокировать секрецию адренокортикотропного гормона (АКТГ)- Прошло 10 лет, и этот препарат стали использовать в качестве ингибитора ароматазы при лечении рака молочной железы.
Аминоглютетимид (синонимы: ориметен, момомит, мамомит) в дозе 250 мг по 2—4 раза в сутки (прием одновременно с гидрокортизоном 30 мкг-сут"1, кортизона ацетатом 37,5 мг-сут"' или дексаметазоном 6 мг-сут"1) ингибирует ферменты, стимулирующие превращение холестерола в прегненолон. Таким образом уменьшается уровень главного предшественника эстрогенов андростенедиона. одновременно подавляется образование глюко- и минералокортикоидов. Именно необходимость заместительной кортикостероидной терапии является одним из наиболее существенных недостатков аминоглутетимида, затрудняющих использование препарата и являющихся следствием его неселективности.
Кроме того, аминоглутетимид блокирует периферическую ароматизацию андростендиона в эстрон. В силовых видах спорта этот препарат из Cписка запрещенных веществ и методов применяется недобросовестными атлетами как блокатор избыточного синтеза кортизола и для предупреждения явлений феминизации при приеме различных эфиров тестостерона.
Препарат преимущественно метаболизируется в печени, выводится через ЖКТ. Этот наиболее ранний представитель антиэстрогенных препаратов из класса нестероидных блокаторов (ингибиторов) ароматазы обладает высокой токсичностью и негативно влияет на многие физиологические характеристики организма: повышает артериальное давление, ухудшает функцию щитовидной железы и картину периферической крови. Может приводить к появлению сыпи и надпочечниковой недостаточности; обладает седативным эффектом, поэтому мало применим там, где требуется острота реакции и хорошая координация движений.
Поскольку процесс ароматизации тесно связан с преобразованием андрогенной секреции, синтезированный тестололактон, по химической структуре 4-гидроксиандростендион, был первым и весьма токсичным представителем генерации стероидных ароматазных инактиваторов (см. табл. 3.9, 3.10).
В соответствующей литературе имеются указания, что около 40 % атлетов, занимавшихся бодибилдингом и ранее применявших тестололактон и аминоглютетимид, испытывают побочные явления летаргического характера. В настоящее время в связи с высокой токсичностью (подавление функции щитовидной железы, спутанность сознания, атаксия, летаргия, диарея, ахилия, гипотония и др.) эти два препарата в клинических условиях и спорте практически не употребляются.
По механизму действия представители этого класса антиэстрогенных препаратов делятся на конкурентные, вызывающие временную блокаду фермента, и "суицидные", необратимо связывающиеся с активными центрами ароматазы. Последние имеют исключительно стероидную структуру, а конкурентные ингибиторы ароматазы могут быть как стероидными, так и нестероидными. Нестероидные препараты, в свою очередь, могут обладать как селективным (блокируют только ароматазу), так и неселективным действием (угнетают синтез других гормонов, кроме эстрогенов, в частности, глюко- и минералокортикоидов). С учетом вышеизложенных данных нами была составлена схема (рис. 3.8).
Различия в действии блокаторов ароматазы обусловлены их ингибирующим (аминоглютетимид, ориметен, мамомит, роглетимид, фадрозол, анастрозол, аримидекс, летрозол, ФЕМАРА®) или инактивирующим действием (4-гидроксиа-дростендион seu 4-ОНА, лентарон, форместан, аромазин, пломестан, экземестан, атаместан, три-лостан), что представлено в таблице 3.11.
Второе поколение ингибиторов ароматазы, представителями которого являются фадрозол, роглетимид и форместан, является менее токсичным и обладает более выраженным антиароматазным эффектом (см. табл. 3.9, 3.10).
Нестероидный ингибитор ароматазы фадрозол, например, приблизительно в 500 раз интенсивнее блокирует ароматазу. Его использование снижает содержание в крови эндогенного эстрогена на 25—30 %, при этом не оказывая влияния на менструальный цикл и овуляцию. Принимается по 1 мг 2 раза в день.
К сожалению, по данным рандомизированных исследований АТАС и МА-17, этот препарат оказался менее эффективным для лечения рака молочной железы (на 81 день уменьшается время до прогрессирования заболевания по сравнению с тамоксифеном). В то же время его токсическое действие на гепатобилиарную и нервную систему, костную ткань, иммунитет, пусть и выраженное на 13—18 % реже, чем при использовании антиароматазных препаратов первого поколения, сохраняется. По данным некоторых авторов (Falkson С., Falkson Н., 1996), при использовании фадрозола частота осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы составляет от 5,2 до 7,4 %.
Примерно тот же спектр побочных эффектов присущ и стероидному ингибитору ароматазы форместану (лентарону). Он необратимо блокирует ароматазу и обладает высокой степенью селективности. Это аналог андростендиона, который в норме является физиологическим субстратом для ароматазы. Потенциальные возможности форместана относительно снижения уровня эстрогенов в 60 раз превосходят действие аминоглутетимида. Форместан на 85 % ингибирует процесс ароматизации в периферических тканях, снижая продуцирование эстрадиола на 65 %.
Препарат вводится внутримышечно в дозе 250 мг 2 раза в неделю или 1000 мг 1 раз в неделю. Эффективность его для гормонотерапии сравнима с таковой для тамоксифена. Возникающие при его приеме побочные явления в основном умеренной выраженности — ощущение приливов, сонливость, сыпь, транзиторная лейкопения, отечность лица; описаны также асептические процессы в месте инъекции препарата.
Относительно пломестана известно, что он вызывает длительное необратимое связывание ароматазы, сохраняющееся несмотря на сравнительно быструю элиминацию препарата из плазмы крови. Следует подчеркнуть, что при длительном приеме даже самых современных представителей этого класса антиэстрогенных препаратов — блокаторов ароматазы — возможно развитие остеопороза, урогенитальной атрофии и вазомоторной нестабильности, а также тромботических осложнений, иногда с летальным исходом (тромбоэмболии легочной артерии). Поэтому при применении блокаторов ароматазы необходимо тщательно определять режимы их использования и назначать соответствующую сопроводительную терапию. В целом, препараты блокаторов ароматазы второго поколения получили гораздо меньшее распространение, нежели первого и третьего.
Анастрозол (аримидекс, "AstraZeneca") — химическая структура а,а,а',а'-тетраметил-5-(1Н-1,2,4-триазол-1 -ил-метил)-мета-бензоилацетонитрил — является мощным высокоселективным нестероидным антиароматазным препаратом третьего поколения. У женщин в период постеменопаузы (представители данной генерации антиароматазных препаратов в клинических условиях рассчитаны на прием женщинами преимущественно в этот период) анастрозол в суточной дозе 1 мкг вызывает снижение уровня эстрадиола в крови на 80 %, а в экспериментальных исследованиях — на 98,1 %. Этот препарат в дозе до 10 мг-сут"' обладает прогестагенной и андрогенной активностью, не оказывает влияния на секрецию кортизола и альдостерона и не требует заместительного введения кортикостероидов. Имеет выраженный обезболивающий эффект противопоставленный антиароматазному эффекту анастрозол в 250—300 раз превосходит аминоглугетимид, и, обладая длительным периодом полураспада, способен при применении в невысоких дозах эффективно предупреждать явления феминизации.
Форма выпуска: Anastroger ("Gerth Pharmaceuticals")- 20 таблеток по 1 мг; аримидекс ("AstraZeneca") — 14 таблеток по 1 мг; аримидекс (Греция) —14 и 28 таблеток по 1 мг; анастразол ("Britich Dragon", Таиланд) 50 таблеток по 1 мг. В клинических условиях анастрозол применяется per os по 1 мг 1 раз в сутки. Препарат быстро всасывается после приема внутрь. Максимальная концентрация препарата в плазме крови достигается на протяжении 2 § после приема натощак, поскольку одновременный прием пищи незначительно, но все же снижает скорость абсорбции препарата, не влияя на ее степень. Приблизительно 90—95 % равновесной концентрации препарата достигается через 7 дней после начала приема. С белками плазмы (альбумины) связывается 40 % анастрозола. Период полувыведения составляет 40—50 ч. Менее 10 % дозы экскретируется с мочой в неизменном виде на протяжении 72 ч.
Метаболизируется препарат посредством N-деалкилирования, гидроксилирования и глюку-ронирования. Метаболиты также экскретируются с мочой. Триазол, основной метаболит, определяемый в биологических жидкостях организма, не обладает антиароматазной активностью.
Прием анастрозола сопровождается приливами в 5,2 % случаев, сухостью слизистых оболочек урогенитальной зоны, истончением волос, нарушением функции печени, появлением сыпи, включая эритематозную и макулопапулезную — в 3,4 %, а также акне; со стороны ЖКТ — анорексией, тошнотой, рвотой и диареей. Анастразол не вызывает изменений со стороны органов зрения, а также не проявляет тератогенных свойств и повреждающего действия на ДНК. Описаны единичные случаи развития после приема анастрозола эзофагита, почечной недостаточности, обострения хронической язвенной болезни. В 2004 г. по результатам неслепого рандомизированного исследования 1ТА показано, что при использовании анастрозола, по сравнению с мегестрола ацетатом, повышение артериального давления, одышка, потливость, вагинальные кровотечения, увеличение массы тела, повышение аппетита встречаются в несколько раз реже.
В бодибилдинге анастрозол применяется для профилактики возникновения гинекомастии и задержки жидкости в организме (часто в сочетании с андрогенами типа дианобола и тестостерона или в комбинации с финастеридом). Но в этом случае спортсмен получает одновременно целый комплекс запрещенных препаратов из Списка запрещенных веществ и методов, к тому же имеющих собственный спектр выраженных побочных эффектов. Неконтролируемое использование анастрозола у атлетов, занимающихся, в частности, бодибилдингом, может приводить к астенизации, артралгиям и (или) уменьшению подвижности суставов, сонливости, головной боли. Хотя и изредка, могут возникать тромбоэмболические осложнения, обусловленные приемом анастрозола, а также развиваться инсульты. Непосредственные и отдаленные эффекты от приема анастрозола, который широко разрекламирован в литературе для бодибилдеров как весьма безобидный, могут быть самыми неожиданными и весьма драматическими, поскольку ежедневный прием всего одной таблетки (1 мг) приводит к выраженным гормональным всплескам более чем у 80 % лиц, принимавших препарат.
Представители третьей генерации блокаторов ароматазы анастрозол и, позднее, летрозол и ворозол, были разработаны как препараты первой и второй линии для лечения рецептор-положительного диссеминированного рака молочной железы.
Летрозол (ФЕМАРА®) также относится к неспецифическим конкурентным ингибиторам ароматазы. По химической структуре это производное бензгидринтриазола 4, 4'-[(1 Н-1,2,4-триазо-1-ил-метилен)-дибензонитрил. Такие ингибиторы ароматазы, как летрозол действуют путем конкурентного связывания с субъединицей этого фермента — геном цитохрома Р-450, препарат предупреждает преобразование андрогенов в эстрогены в жировой ткани, печени, скелетных мышц и снижает концентрацию последних в системном кровотоке на 75—95 % без существенного влияния на синтез кортикостероидов в надпочечниках, а также альдостерона и гормонов щитовидной железы. Летрозол, по данным разных авторов, блокирует эстрогеновые рецепторы у 50—75 % больных. По сравнению с анастрозолом более выражено (до 98,8 %) блокирует активность цитохрома Р-450 ароматазы и существенно снижает уровень эстрогенов (эстрадиола, эстрона и эстрона сульфата), однако, клиническая значимость этих данных является неопределенной.
Препарат выпускается в таблетках по 2,5 мг. Для летрозола характерен дозозависимый эффект, поэтому схема приема должна быть четко рассчитана. Применяется per os обычно по одной таблетке 1 раз в день независимо от приема пищи, после чего быстро и полностью всасывается в ЖКТ. Степень его абсорбции не зависит от приема пищи. Равновесная концентрация в плазме крови достигается в среднем через 4 (от 2 до 6) недели применения. Препарат не обладает кумулятивными свойствами. С белками плазмы крови, преимущественно с альбумином, связывается около 60 % летрозола. Проникает он и в эритроциты, где его концентрация достигает 80 % уровня в крови. Летрозол быстро и равномерно распределяется в тканях. Метаболизируется препарат при участии изоферментов цитохрома Р-450 с образованием фармакологически неактивного карбинолового метаболита (4,4'-метанол-бис-бензонитрил) и его кетонового аналога. Основной путь элиминации летрозола из организма — через мочевыделительную систему. Не менее 75 % введенной дозы экскретируется в виде глюкуронида карбинолового метаболита, а около 6 % — в виде неизмененного летрозола.
При исходно существующих выраженных нарушениях функции печени (повышение активности печеночных трансаминаз) препарат не должен назначаться. Побочные эффекты обычно выражены слабо или умеренно и сходны с таковыми при приеме анастрозола. Кроме того, у 0,6—2 % женщин, принимающих препарат, наблюдаются кровянистые влагалищные выделения, у 1,7 % — лейкорея, а также потливость (1,1 %), в незначительной части случаев — одышка; может развиться тромбофлебит (0,6 %). Следует отметить, что неконтролируемый прием летрозола культуристами нередко приводит к нарушению координации и способствует рассеиванию внимания.
Нестероидным блокатором ароматазы третьей генерации является ворозол. По сравнению с летрозолом, он обладает практически идентичным влиянием на уровень эстрогенов в крови, но спустя 3 мес после начала приема приводит к статистически достоверному повышению в сыворотке крови больных раком молочной железы маркеров резорбции костей. Более того, у 30 % женщин в промежутке от 1 до 6 мес и до трех лет регистрируется существенное снижение плотности костной ткани. Самым неблагоприятным из побочных эффектов данного препарата является установленное повышение содержания эстрогенов в крови, превышающее их снижение под влиянием блокирования ароматазы. Стало ясно, что эти изменения коррелируют с повышением уровня маркеров резорбции костей (Dowsett et. al., 1999). В небольшом исследовании на здоровых менструирующих женщинах-добровольцах было показано, что ворозол в значительной (более 74 %) части случаев приводит к формированию кист яичников, гиперстимуляции яичников с болевым синдромом и повышенной жидкостной секрецией в области Дугласова пространства (Goss et. al., 2004). До настоящего времени рандомизированные исследования влияния длительного приема этого препарата на эффективность лечения и частоту развития остеопороза не проведены. Известные данные указывают на недопустимость использования препарата у пременопаузальных женщин. В спортивной фармакологии он также в настоящее время практически не используется.
Стероидным представителем третьей генерации ингбиторов ароматазы является экземестан, который, вступая в ковалентное взаимодействие с ароматазой в ходе первого цикла окисления, приводит к эффективному селективному необратимому инактивированию фермента и редуцирует синтез эстрогена в организме на 97 %. Подобно анастразолу и летрозолу, он достаточно хорошо переносится пациентами. Выпускается для приема per os в форме таблеток по 25 мг, что и составляет суточную дозу при лечении диссеминированного рака молочной железы у постменопаузальных женщин. Экземестан, который в США одобрен и используется в онкологии как препарат первой линии эндокринной терапии рака молочной железы и после приема препаратов класса ИМРЭ, до настоящего времени в клинических условиях изучен недостаточно. Однако установлено, что по отношению к процессу ароматизации и степени накопления эстрогенов он обладает активностью, более высокой, чем тамоксифен, но менее высокой, чем анастрозол (сравнительное исследование AS КО, 2002).
Клинические испытания показали, что при диссеминированном раке молочной железы экземестан более выражено, по сравнению с тамоксифеном, замедляет прогрессирование заболевания, но практически не влияет на процессы метастазирования. Результаты рандомизированных исследований МА-17, АТАС, IES показали, что по спектру токсичности он отличается от нестероидных ингибиторов ароматазы, однако терапевтическое значение этих данных не изучалось. Препарат субъективно достаточно хорошо переносится больными; наиболее частыми побочными эффектами являются приливы (19 %) и тошнота (21 %). По выраженности влияния на развитие остеопороза и частоту возникновения патологических переломов у лиц, принимавших экземестан, не уступает летрозолу. При этом риск развития патологических переломов по сравнению с контрольной группой (плацебо) для экземестана увеличивается на 60 %! Артралгии сопровождают прием препарата в 4,5 % случаев, что выше, чем для тамоксифена (3,6 %). Однако риск развития рака тела матки, а также артериальных и венозных тромбозов существенно ниже для экземестана (и летрозола также), чем для тамоксифена. Частота появления сухости и зуда в урогенитальной области при приеме экземестана выше, а выделений из влагалища — ниже, чем при использовании тамоксифена.
Действие экземестана на умственные способности в перечисленных выше испытаниях МА-17, АТАС, IES не изучалось. Однако всем, принимающим антиэстрогенные препараты, следует задуматься о том, что недостаток эндогенных эстрогенов, даже на фоне заместительной терапии, существенно повышает риск развития деменции в будущем.
К новейшим необратимым ингибиторам ароматазы стероидного характера относится Ergo-pharm 6-ОХО — структурный аналог препаратов первой генерации (3,6,17-андростентрион). Действие его сходно с форместаном, но влияние на повышение уровня тестостерона в крови выражено вдвое сильнее. Эффективность для клиники его пока не исследована. Применяется препарат в больших дозах один раз в день циклами по 4—6 нед.
К ингибиторам ароматазы относится и недавно синтезированная корпорацией МНР субстанция T-Bomb II, обладающая эффектом вторичного мессенджера. T-Bomb II, вследствие запатентованного механизма Optimone 5®, путем активации секреции лютеинизирующего гормона и одновременного блокирования SHBG (Sex Hormon Binding Globulin) — протеина, связывающего тестостерон — и необратимой инактивации ароматазы, повышает уровень эндогенного тестостерона в организме на 400 %. Полученная субстанция T-Bomb II содержит, помимо SHBG, жирные кислоты, в частности, линолевую, линоленовую, стеариновую и олеиновую. Кроме этого, в ее состав входят аминокислоты глицин и L-аргинин, экстракт якорцев стелющихся (Тг. terrestris), другие растительные компоненты и минеральные добавки в виде оксида магния, аспартата цинка и глюконата меди. Механизм блокирования ароматазы, фармакодинамика и фармакокинетика данного вещества пока почти не изучены, а доклинические и клинические испытания к настоящему моменту не окончены.
На фармакологическом рынке для тяжелоатлетов имеется продукт кризин (5,7-дигидроксифлавон), который культуристы используют в очень высоких дозах. Он также обладает антиароматазными свойствами и выпускается в двух формах — MRM-Chrysin, содержащий 500 мг чистого кризина на капсулу, и SciFit-Chrysin ES, содержащий вдвое меньше активной субстанции. Описания побочных эффектов разработчики не приводят, но следует помнить, что все препараты и субстанции, обладающие антиароматазным действием, способны нанести существенный вред организму спортсмена и относятся к Списку запрещенных веществ и методов.
Читайте такжеПравить
ПредупреждениеПравить
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
ИсточникиПравить
- ↑ Epilepsy Behav. 2004 Apr;5(2):260-3
- ↑ J Clin Endocrinol Metab. 2005 Oct;90(10):5717-22. Epub 2005 Jul Comparative assessment in young and elderly men of the gonadotropin response to aromatase inhibition. T’Sjoen GG, Giagulli VA, Delva H, Crabbe P, De Bacquer D, Kaufman JM.
- ↑ Open dose-finding study of a new potent and selective nonsteroidal aromatase inhibitor, CGS 20 267[Letrozole], in healthy male subjects PF Trunet, P Mueller, AS Bhatnagar, I Dickes, G Monnet and G White. Research and Development Department, CIBA-GEIGY Limited, Basel, Switzerland.
- ↑ Clin Cancer Res. 2003 Jan;9(1 Pt 2):468S-72S. Department of Endocrinology, Ghent University Hospital, De Pintelaan 185, 9000 Ghent, Belgium
- ↑ Mauras N, O'Brien KO, Klein KO, Hayes V (July 2000). "Estrogen suppression in males: metabolic effects". J. Clin. Endocrinol. Metab. 85 (7): 2370–7.
- ↑ RH, Rohrer JL, Hayden D, Rubin SD, Leder BZ (February 2005). "Effect of aromatase inhibition on lipids and inflammatory markers of cardiovascular disease in elderly men with low testosterone levels". Clin. Endocrinol. (Oxf) 62 (2): 228–35.
- ↑ Leder BZ, Rohrer JL, Rubin SD, Gallo J, Longcope C (March 2004). "Effects of aromatase inhibition in elderly men with low or borderline-low serum testosterone levels". J. Clin. Endocrinol. Metab. 89 (3): 1174–80
- ↑ "Побочные явления анаболических стеройдов - Факты, Вымыслы и Лечение" на стр.23:
- ↑ Wang, Y.; Lee, KW; Chan, FL; Chen, S; Leung, LK (2006). "The Red Wine Polyphenol Resveratrol Displays Bilevel Inhibition on Aromatase in Breast Cancer Cells". Toxicological Sciences 92 (1): 71–7.
- ↑ http://www.livestrong.com/article/503844-how-does-caffeine-affect-estrogen-levels/
- ↑ Biegon, Anat; Kim, Sung-Won; Logan, Jean; Hooker, Jacob M.; Muench, Lisa; Fowler, Joanna S. (2010). "Nicotine Blocks Brain Estrogen Synthase (Aromatase): In Vivo Positron Emission Tomography Studies in Female Baboons". Biological Psychiatry 67 (8): 774–7.
- ↑ Om, Ae-Son; Chung, Kyung-Won (1996). "Dietary Zinc Deficiency Alters 5α-Reduction and Arormoatization for Testosteron and Androgen and Estrogen Receptors in Rat Liver". The Journal of Nutrition 126 (4): 842–8.
- ↑ Satoh, K; Sakamoto, Y; Ogata, A; Nagai, F; Mikuriya, H; Numazawa, M; Yamada, K; Aoki, N (2002). "Inhibition of aromatase activity by green tea extract catechins and their endocrinological effects of oral administration in rats". Food and Chemical Toxicology 40 (7): 925–33.
- ↑ Balunas, MJ; Su, B; Brueggemeier, RW; Kinghorn, AD (2008). "Natural products as aromatase inhibitors". Anti-cancer agents in medicinal chemistry 8 (6): 646–82.