Изменения

Программа тренировок с гирями

50 байт добавлено, 6 лет назад

Нет описания правки

== Новая программа- минимум русского гиревого спорта. Резюме ==

*Дважды в неделю по 12 минут попеременно делайте махи и бегайте трусцой.

3436

правок