Изменения

Тренировочная программа 3 и 4 тренировки в неделю

73 байта добавлено, 7 лет назад

Нет описания правки

* Автор: [[Южаков Антон]]

* Источник: [~~https~~http://youiron.ru /trenirovochnaya-programma-dlya-telostroitelstva-na-3-trenirovki-v-nedelyu YouIron.ru]

* [http://youiron.ru/sites/default/files/telostroitelstvo.xlsx '''Скачать программу на 3 тренировки''']

* [http://youiron.ru/sites/default/files/telostroitelstvo_4_tr_0.xlsx '''Скачать программу на 4 тренировки''']

388

правок