2219
правок
Изменения
→Боковые наклоны с гантелями
== Боковые наклоны с гантелями ==
[[Image:Bb_4_355.jpg|250px|thumb|right|Боковые наклоны с гантелями]]
'''Инвентарь''': [[гантели]].
<gallery>
Файл:Bb_4_354.jpg|Мышцы, работающие при боковых наклонах с гантелями: 1 — наружная косая мышца живота; 2 — прямая мышца живота
Файл:Atlas_fitnesa76.jpg|Боковые наклоны с гантелями