2219
правок
Изменения
Нет описания правки
{{DISPLAYTITLE:Боковые наклоны (упражнение)}}
== Боковые наклоны со штангой ==
[[Image:Bb_4_306.jpg|330px300px|right|Боковые наклоны со штангой]]
'''Инвентарь''':штанга.
== Боковые наклоны в вертикальном блоке ==
[[Image:Bb_4_337.jpg|350px300px|left|Боковые наклоны в вертикальном блоке]]
'''Инвентарь''':блочный тренажер.
== Наклоны корпуса ==
[[Image:Bb_4_352.jpg|350px300px|right|Наклоны корпуса]]
'''Инвентарь''': гантели.
== Боковые наклоны с гантелями ==
[[Image:Bb_4_355.jpg|250px|thumb300px|right|Боковые наклоны с гантелями]]
'''Инвентарь''': [[гантели]].