4702
правки
Изменения
Нет описания правки
== Приседания с гантелями ==
{{Книга тренер}}
'''Инвентарь''': гантели.
Рис. 4.191. Приседания с гантелями, '''Шаг 2'''
[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_для_ягодиц]][[Категория:Упражнения_для_ног]][[Категория:Упражнения_с_сгантелями]]