Открыть главное меню
SportWiki энциклопедия
β
Найти
Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд
Изменения
← Предыдущая правка
Следующая правка →
Силовые тренировки и фитнес программы для женщин
Нет изменений в размере
,
11 лет назад
→
Программа для мезоморфного типа
<p>2x22</p></td></tr>
<tr><td>
<p>6. Отжимания от
попа
пола
стоя на коленях</p></td><td>
<p>2 х 12—15</p></td><td>
<p>2x18</p></td><td>
Анонимный участник
83.221.167.108
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд
, где представлена сертифицированная продукция