Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Фулбоди: тренировка на все тело

154 байта убрано, 6 лет назад
Нет описания правки
Веса, время отдыха и тренировочный объём были одинаковыми в обеих группах.
 
 
*Наклоны со штангой 3 сета
*[[Наклоны со штангой на плечах|Наклоны со штангой]] 3 сета
'''Результаты'''.
2
правки

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция