Изменения
→Получение и обработка стимулов: 109 -> 10^9
== Получение и обработка стимулов ==
[[Image:Naglydnay_fiziologiya315.jpg|250px|thumb|right|А. Рецепция, восприятие и проведение информации ]]
Из окружающего мира мы получаем при помощи органов чувств огромное количество информации (109 10<sup>9</sup> бит/с). Лишь незначительная часть этой информации (10—100 бит/с) воспринимается сознательно; а остальная либо обрабатывается подсознанием, либо не воспринимается вовсе. В то же время мы передаем в среду примерно 107 10<sup>7</sup> бит/с информации посредством речи и двигательной активности, особенно через выражение лица (А).
'''Бит''' (двоичный знак) - единица информации (1 байт = 8 бит). В среднем страница книги содержит примерно 1000 бит, а телевизионное изображение — более 106 10<sup>6</sup> бит/с.
[[Image:Naglydnay_fiziologiya316.jpg|250px|thumb|right|Б- Обработка стимулов и кодирование информации В. Взаимосвязь стимула, сенсора и потенциала действия Г. Контрастность стимула]]
Стимулы достигают тела в виде различных форм энергии, например в виде электромагнитной (зрительные стимулы) или механической (тактильные стимулы). Разнообразные сенсорные рецепторы (сенсоры этих стимулов) локализованы в пяти «классических» органах чувств (глаза, уши, кожа, язык, нос) как на поверхности тела, так и внутри тела (например, проприорецепторы, вестибулярный орган). (В этой книге сенсорные рецепторы иногда называются сенсорами, чтобы отличить их от центров связывания гормонов и медиаторов.) Сенсорная система получает сигнал, имеющий четыре элемента стимуляции: модальность, интенсивность, продолжительность и локализацию. Каждый тип сенсора является специфичным для уникального раздражителя, вызывающего определенные сенсорные модальности, такие как образ, звук, тактильное ощущение, вибрация, температура, боль, вкус, запах, а также положение тела и его движения и т. д. Каждая модальность имеет несколько субмодальностей, например вкус может быть сладким или горьким, и т. д.
== Цикл сна-бодрствования, циркадные ритмы ==
[[Image:Naglydnay_fiziologiya343.jpg|250px|thumb|right|А. Генератор циркадных ритмов в супрахиазматическом ядре (СХЯ)]]
Суточный цикл сна-бодрствования и другие [[Циркадные ритмы и спорт|циркадные ]] (суточные) ритмы контролируются эндогенными генераторами ритма. Регулируют эти процессы центральные биологические часы (циркадный осциллятор) в супрахиазматическом ядре (СХЯ) гипоталамуса (А). Эндогенный циркадный ритм в виде циклов происходит примерно за 24-25 часов, но он таков только тогда, когда человек полностью изолирован от внешних влияний (например, находится в подвале без окон, в темной пещере и т. д.). Экзогенные сигнальные стимулы синхронизируют биологические часы к точному 24-часовому циклу. Раздражающий стимул или замедляет, или ускоряет ритм в зависимости от его фазы. Для того чтобы заново установить биологические часы (например, после долгого путешествия с востока на запад) требуется несколько дней (расстройство биоритмов).
[[Image:Naglydnay_fiziologiya344.jpg|250px|thumb|right|Б. Циркадные ритмы цикла сна-бодрствования]]
Основным экзогенным раздражающим стимулом 24-часовой синхронизации цикла сна-бодрствования является световой день (световой раздражитель). Световые стимулы воспринимаются непосредственно небольшой меланопсинсорержащей фракцией ганглионарных клеток сетчатки, и проводятся в супрахиазматическое ядро по ретиногипоталамическому тракту (А2, 3).