Тема на странице Обсуждение:Энциклопедия бодибилдинга

Сколько раз в день можно открывать белково-углеводное окно, и открывается ли оно несколько раз, или чисто физиологически только одна тренировка в день имеет такой эффект?

Читайте Белково-углеводное окно