Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Стритлифтинг

2059 байт добавлено, 4 года назад
Нет описания правки
<br />{{Вид спорта|Названиеclass="wikitable" style=Стритлифтинг"float:right; clear:right; width:19em; margin-left:0.5em; font-size: 75%;"|Фото- style=Стритлифтинг"background: #fff; text-align:center; text-size: 30%;"! style="padding-top: 5px; background: #fff; border-bottom:2px solid;" |[[Image:Стритлифтинг_Streetlifting.jpg|Ширина200px]]<small>''Логотип стритлифтинга''</small>|-! style="background: #c6dbeb; border-bottom:2px solid; font-size: 175%;" |[[Стритлифтинг]]|Подпись-! style=Справа — выполнение подтягивания "line-height: 100%;" |Движения|-|*[[Подтягивания на турнике, слева — отжимание перекладине]]*[[Отжимания на брусьях]]|Категория-! style="line-height: 100%;" |Инвентарь|-|*[[Индивидуальный вид спортаПояс атлетический с цепью]]<br>, [[Спортивные диски]], [[Гиря]], [[Турник]], [[силовой вид спортаБрусья]]|Зарегистрировано_занимающихся_в_мире-! style="line-height: 100%;" |Количество_спортсменов_в_команде=Дисциплины|-|Инвентарь=*[[турникКлассический стритлифтинг]]<br>*[[брусьяПодтягивания на перекладине с максимальным весом]]<br>*[[атлетический поясОтжимания на брусьях с максимальным весом]]<br>диски спортивные<br>*[[гиряМногоповторный стритлифтинг]]|Дисциплины=<br>*[[Подтягивания Многоповторные подтягивания на перекладине]]<br>*[[Многоповторные отжимания на брусьяхс максимальным весом]]|Олимпийские_игры-! style="line-height: 100%;" |Международная федерация|Чемпионат_мира=-|Международная_федерация=*[[Международная федерация стритлифтинга|International Streetlifting Federation]]|Год_основания-! style=2017"line-height: 100%;" |Глава_федерации=Год образования|Сайт=www.streetlifting.ru-|Национальная_федерация=|Категория_статей=|Портал=}}{{youtube*2017|1G8QMHOa-Ng|Турник и брусья теперь вид спорта? Стритлифтинг // Михаил Баратов [10:28]}}
==Стритлифтинг==
'''Стритлифтинг''' (от англ. ''street-lifting'' — ''уличный подъём'', отсылка к [[cтрит воркаут]]) — это силовой вид спорта, включающий в себя 2 движения: [[подтягивание на перекладине ]] и [[отжимание на брусьях]]. Оба упражнения выполняются атлетом с дополнительным отягощением, подвешенным к поясу спортсмена.  Данное направление зародилось в 2014 году как любительская дисциплина в рамках движения [[cтрит воркаут]], хотя в том или ином виде соревнования по подтягиваниям на перекладине и отжиманиям на брусьях проводятся по всему миру, как с собственным весом, так и с дополнительным отягощением. В январе 2017 года была образована '''“[[Международная федерация стритлифтинга]]” (ISF)''' (англ. [[Международная федерация стритлифтинга|International Streetlifting Federation]]), разработавшая современные правила стритлифтинга и внедрившая нормативную сетку званий и разрядов.  По версии ISF проводятся соревнования по классическому и многоповторному стритлифтингу.
В том или ином виде соревнования по подтягиваниям на перекладине и отжиманиям на брусьях проводятся по всему миру как с собственным весом, так и с дополнительным отягощением.​'''Классический стритлифтинг (Classic)'''
Спортсмены выполняют поочерёдно 2 упражнения: подтягивание на перекладине и отжимание на брусьях. На выполнение упражнений даётся по 3 подхода (раунда). К поясу спортсменов подвешивается дополнительный вес, заказанный им перед выполнением подхода (раунда). В январе 2017 года была образована зачёт идёт сумма максимальных результатов в упражнениях, засчитанных судьями. Также проводятся турниры по отдельным упражнениям. '''“[[Международная федерация стритлифтинга]]” Многоповторный стритлифтинг (ISFMultilift)'''  Спортсмены выполняют поочерёдно 2 упражнения: подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. На выполнение упражнений даётся по 1 подходу (англраунду) в течение которого спортсмен должен выполнить максимальное число повторений. [[Международная федерация стритлифтинга|International Streetlifting Federation]]К поясу спортсменов подвешивается дополнительный вес, заказанный им перед выполнением подхода (раунда). В зачёт идёт сумма лучших результатов в упражнениях, разработавшая современные правила стритлифтингазасчитанных судьями. По версии ISF Также проводятся соревнования турниры по классическому и многоповторному стритлифтингуотдельным упражнениям.
В России ISF представляет [[Национальная федерация стритлифтинга|"Национальная федерация стритлифтинга" (ФСР)]].
==Общие правила==
В соревнованиях по стритлифтингу участники выполняют упражнения с дополнительным отягощением, подвешенным к поясу, в следующем порядке:
1) [[Подтягивания|подтягиваниена перекладине]] на перекладине
2) [[Отжимания|отжиманиена брусьях]] на брусьях<ref name=":0">https://www.street-lifting.com/o-stritliftinge</ref>.
==='''Виды программ=====ISF признает соревнования по следующим видам программы:'''=== '''а) классический Классический стритлифтинг (далее Classic):'''
*подтягивание на перекладине;
|В каждом из упражнений спортсмену предоставляется три попытки, в рамках которых он должен показать наибольший результат - максимальный вес в одном повторении.
|}
 '''б)''' '''многопоторный Многопоторный стритлифтинг (далее Multilift):'''
'''Дивизионы для мужчин:'''
*подтягивания на перекладине с гирей 8 кг (юноши);
*подтягивания на перекладине с гирей 16 кг (юноши, юниоры, ветераны);
*подтягивания на перекладине с гирей 24 кг (мужчины - любители);
*подтягивания на перекладине с гирей 32 кг (мужчины - профессионалы);
*отжимания на брусьях с гирей 16 кг (юноши);
*отжимания на брусьях с гирей 24 кг (юноши, юниоры, ветераны);
*отжимания на брусьях с гирей 32 кг (мужчины - любители);
*отжимания на брусьях с гирей 48 кг (мужчины - профессионалы);
*двоеборье 8 кг - 16 кг* (юноши);
*двоеборье 16 кг - 24 кг* (юноши, юниоры, ветераны);
*двоеборье 24 кг - 32 кг* (мужчины - любители);
*двоеборье 32 кг - 48 кг* (мужчины - профессионалы).
*подтягивания на перекладине с гирей 8 кг (девушки, юниорки, ветераны);
*подтягивания на перекладине с гирей 12 кг (женщины);
*отжимания на брусьях с гирей 8 кг (девушки);
*отжимания на брусьях с гирей 12 кг (девушки, юниорки, ветераны);
*отжимания на брусьях с гирей 16 кг (женщины);
{| class="wikitable"
|* '''двоеборье X кг - + Y кг.'''
'''X''' – вес гири количество повторений в первом упражнении, '''Y''' – вес гири количество повторений во втором упражнении.
|}
<br />
|}
===Подтягивания на перекладине==
Участники выполняют упражнение, используя прямой или обратный закрытый хват.
1. По команде судьи «Приготовиться» спортсмен занимает исходное стартовое положение: Спортсмен висит на выпрямленных руках на перекладине;
2. По команде судьи «Старт» спортсмен начинает движение вверх до тех пор, пока кончиком подбородка подбородок не будет заведён выше перекладины, (как по вертикали, так и по горизонтали, ) и только после команды судьи «Вниз» опускается до полного висавозвращается вниз в исходное положение.
3. Когда спортсмен примет неподвижное положение (несомненно завершив движение), судья должен дать сигнал к окончанию упражнения. Сигнал арбитра состоит из движения руки вниз на себя и отчетливой команды «Завершить».
Во время выполнения подтягивания на помосте должно находиться не более трёх (3) и не менее двух (2) страхующих (ассистентов).
|1
|Юноши
|от 14 13 лет до 17 лет (включительно)
|-
|2
|3
|Открытая
|от 14 13 лет и старше
|-
|4
|1
|Девушки
|от 14 13 лет до 17 лет (включительно)
|-
|2
|3
|Открытая
|от 14 13 лет и старше
|-
|4
19
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция