Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Кроссфит: упражнения

349 байт убрано, 2 года назад
Нет описания правки
<br />
Распределить упражнения по частям тела и мышцам (на спину, на руки, на ноги) / по оборудованию (со штангой, с гирей) / по типу (несиловые гибкость/леокоатлетические) / для дома и зала, улицы
{{Кроссфит_содержание}}
== Классификация упражнений по частям тела и мышцам ==
== Основные упражнения кроссфит ==
{{#evpev:youtube|Aa8LQTEs5JY|400||Техника перечисленных упражнений на видео|auto|400}}
=== Metabolic (метаболические упражнения) ===
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/101215...116929»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция