Лучший креатин - рейтинг добавок
Содержание
Рейтинг лучших креатинов
Сегодня очень сложно найти объективную информацию о спортивном питании, тем более это касается поиска лучших продуктов, в частности и креатина. Рассмотрим рейтинги различных магазинов и заключительное мнение экспертов.
Рейтинг www.bodybuilding.com
- ProMera Sports CON-CRET
- MuscleTech Platinum 100% Creatine
- Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder
- Beast Sports Nutrition Creature Powder
- BPI Sports Best Creatine
- MuscleTech Creactor
- RSP Nutrition CreAde
- Foundation Series Micronized Creatine
- MuscleTech CELL-TECH
- All American EFX Kre-Alkalyn EFX
Лучший креатин по мнению экспертов
Из всех форм, по мнению экспертов, лучшим креатином является моногидрат от Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition и завершает лидерство Dymatize, кроме того возлагаются надежды на креатин малат, однако научного подтверждения его эффективности пока нет. Кроме того высокоэффективным признается креатин с транспортной системой. Также представляем перевод научной статьи с результатами экспериментального сравнения различных форм.
Голосование
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали хотя бы 3 разных продукта (в списки включены наиболее популярные). Вы можете добавить свой вариант, для этого разместите заявку на странице отзывов.