БАДы: вред и побочные эффекты

Исправить ошибку

Статья прошла проверку экспертом Спортвики

Содержание

О вреде биологически активных добавок

БАДы или биологически активные добавки, включая мультивитамины, минералы, растительные добавки, могут быть вредны для здоровья, как показал анализ ученых из Центра контроля и предотвращения заболеваний США (FDA).^[1] Поскольку диетические препараты не подлежат обязательной сертификации, влияние на организм человека ингредиентов, входящих в состав добавок, слабо изучено.^[2]

В ходе исследования ученые проанализировали данные, предоставленные 63 больницами, собранные с 2004 по 2013 год. Оказалось, что осложнения и причиненный биодобавками вред, вынуждают людей обращаться за медицинской помощью примерно 23000 раз в год. Почти у 2000 человек проблемы оказываются настолько серьезными, что им требуется госпитализация.

Новое исследование подтверждает, что натуральное происхождение добавки не гарантирует ее безопасность для здоровья! ^[3]

Результаты исследования

28% молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет отмечали ухудшение состояния при приеме препаратов для похудения (мужчины в 3 раза чаще женщин)
26% случаев связано со случайным употреблением препаратов детьми
9% обращений было связано с вредом, причиненным сердечно-сосудистой системе. Среди обратившихся с симптомами сердечно-сосудистых заболеваний:
- 50% принимали бодибилдинг добавки
- 46% принимали энергетические продукты
- 43% людей принимали препараты для снижения веса, отмечают авторы исследований
- 37% употребляли добавки для повышения либидо

Кроме того, многие из БАДов содержат вещества, запрещенные к употреблению.

Возрастные категории

Эндрю Геллер (Andrew I. Geller) объясняет, что среди обратившихся были люди разных возрастов, однако чаще всего от последствий приема биодобавок страдали молодые люди в возрасте от 20 до 34 лет. Именно они чаще других страдают от лишнего веса и принимают различные средства для его снижения. Также молодые люди чаще представителей других возрастных групп употребляли тонизирующие и энергетические препараты, содержащие кофеин. Чрезмерное употребление таких средств вызывало учащенное сердцебиение и боль в груди.

Дети младше 5 лет чаще страдали от передозировки мультивитаминов, а у пожилых людей возникали проблемы при глотании таблеток. Проблемы с сердцем у взрослых нередко были вызваны употреблением средств для повышения половой активности и спортивных добавок.

В России в конце сентября 2015 года была приостановлена продажа БАД для мужской потенции. По результатам экспертизы оказалось, что добавки содержат действующее вещество виагры.