Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Нет описания правки
<p>8,91</p></td><td>
<p>8,60</p></td></tr>
</table>
 
== Исследование особенностей физиологических процессов лиц пожилого возраста ==
 
'''Оснащение''': секундомеры, прибор для регистрации АД, суховоздушный спирометр, оборудование для регистрации латентного времени двигательной реакции на световые раздражители (желательно компьютерная программа), электромиотонометр, пневмотахометр, оксигемометр.
 
'''Ход работы'''
 
В состоянии покоя у испытуемых лиц пожилого возраста определяют:
 
1. ЧСС дважды за 10 с с пересчетом на 1 мин.
 
2. АДсист., АДдиаст. и пульсовое давление.
 
3. Величину ЖЕЛ, объемы, составляющие ее, отношение резервного o6v ема выдоха к резервному объему вдоха.
 
4. Время задержки дыхания на вдохе и выдохе с одновременным оксиге-мометричним контролем.
 
5. Латентное время двигательной реакции на световые раздражители.
 
6. Реобазу и хронаксию на двух антагонистичных мышцах.
 
7. Твердость некоторых мышц конечностей и туловища (электромиотоно-метрия).
 
Далее испытуемые выполняют физические нагрузки — бег на месте в течение 15 с или в течение 1 мин в темпе соответственно 160 и 140 шагов за 1 мин. Можно использовать восхождение на ступеньку высотой 40 см (SOSO раз за 1 мин). После выполнения физической нагрузки проводят регистрацию тех же показателей. Полученные результаты всех испытуемых сравнивают сданными таблицы 33 и делают выводы о функциональных особенностях лиц пожилого возраста.
 
Таблица 33 — '''Допустимая предельная и максимальная (но недопустимая во время тестирования) ЧСС у людей разного возраста, уд мин<sup>-1</sup>'''
 
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td rowspan="3">
<p>Возраст, лет</p></td><td colspan="4">
<p>ЧСС за 1 мин</p></td></tr>
<tr><td colspan="2">
<p>Допустимая предельная</p></td><td colspan="2">
<p>Максимальная</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Мужчины</p></td><td>
<p>Женщины</p></td><td>
<p>Мужчины</p></td><td>
<p>Женщины</p></td></tr>
<tr><td>
<p>20—29</p></td><td>
<p>161</p></td><td>
<p>167</p></td><td>
<p>195</p></td><td>
<p>198</p></td></tr>
<tr><td>
<p>30—39</p></td><td>
<p>156</p></td><td>
<p>160</p></td><td>
<p>187</p></td><td>
<p>189</p></td></tr>
<tr><td>
<p>40—49</p></td><td>
<p>152</p></td><td>
<p>154</p></td><td>
<p>178</p></td><td>
<p>179</p></td></tr>
<tr><td>
<p>50—59</p></td><td>
<p>145</p></td><td>
<p>145</p></td><td>
<p>170</p></td><td>
<p>171</p></td></tr>
<tr><td>
<p>60 и более</p></td><td>
<p>140</p></td><td>
<p>142</p></td><td>
<p>162</p></td><td>
<p>163</p></td></tr>
</table>
1467
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция