24 300
правок
Изменения
→Пляжные мышцы
{{#evp:youtube|ks5fwbPhEco|Рекомендации Дениса Гусева|right|300}}
{{#evp:youtube|Gwink7_PMX0|Фармакологическая сушка (на видео Frank McGrath 08 сент. 2013 г)|right|300}}
{{Wow}} '''Базовая информация:'''
*[[Программа тренировки для сушки мышц]]