Изменения
→Разгибание рук на трицепс для женщин
[[Image:Anatomiyafitnesa.gif|right|link=http://sportwiki.to/Анатомия_фитнеса_и_силовых_упражнений_для_женщин_(Велла)]]
== Разгибание рук на трицепс для женщин ==
{{#ev:youtube|_v82SQscWlQ|300|right|Тренировка рук: 10 технических правил, которые нужно знать}}
{{Expert}}
{{Упражнение
|альткатегория =