Изменения
→Разгибание рук с рукояткой верхнего блока хватом снизу
== Разгибание рук с рукояткой верхнего блока хватом снизу ==
{{#ev:youtube|_v82SQscWlQ|300|right|Тренировка рук: 10 технических правил, которые нужно знать}}
{{Expert}}
{{Упражнение
|альткатегория =