Изменения
→Большая приводящая мышца
== Большая приводящая мышца ==
[[Image:Mishci_anatomiya111.jpg|250px|thumb|right|Большая приводящая мышца]]
{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Программа тренировок для роста мышц}}
'''Большая приводящая мышца''' (''m. adductor magnus'') приводит переносимую ногу при ходьбе. Когда человек стоит расставив ноги, эта мышца препятствует их разведению под весом тела. Ее ротационное действие зависит от сгибания ноги в тазобедренном суставе и большей частью незначительно. При ходьбе эта мышца в опорной ноге вместе с малой ягодичной мышцей удерживает таз на головке бедренной кости, поддерживая центр тяжести. Она также вместе с напрягателем широкой фасции уменьшает напряжение сгибателей бедра. Большая приводящая мышца возвращает ногу в нейтральное положение из сгибания или максимального разгибания, а также из крайних положений ротации в обоих направлениях.
*Большую приводящую мышцу необходимо тестировать не изолированно, а совместно с другими приводящими мышцами.
== Читайте также ==
