Изменения
→Что такое периодизация
== Что такое периодизация ==
{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Программа тренировок с периодизацией}}
{{#ev:youtube|Q54e6BYAEwU|300|right|[[Южаков Антон]] Периодизация в натуральном тренинге}}
{{#ev:youtube|v7jrtdXpxj8|300|right|[[Южаков Антон]] Циклирование нагрузки в бодибилдинге}}