{{#ev:youtube|hu4LJmUzyjA|300|right|Кроссфит для бойцов}}

{{#ev:youtube|YVkFo-ysPIc|300|right|Чередование кроссфит и воркаут}}

Кроссфит поможет развить силу воли. Когда ваши мышцы горят, пот льется с вас рекой, а сердце стучит, словно работающий двигатель паровоза, у вас возникает желание остановиться и все бросить. Но желание закончить круг и побить вчерашний рекорд вас удерживает, и вы перебарываете себя, делаете невозможное и заканчиваете начатое.