Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Артем Долгин

Версия от 18:32, 14 января 2016; 178.236.140.157 (обсуждение) (Артем Долгин)

Содержание

Артем Долгин

 
Артем Долгин

Артем Долгин (1984 г.р.) - выступающий атлет


Антропометрические данные

  • Рост - 176 см.;
  • Вес - 90 кг (соревновательный);
  • Талия - 71 см;

Тренировки и питание

  • Количество приемов пищи в течении дня - 6-8 раз;
  • Количество тренировок в неделю - 2 раза в день, ежедневно, итого 14 тренировок в неделю;
  • Программа тренировок - интуитивная;
  • Программа питания - белково-углеводное чередование, интуитивное;

Читайте также

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция