Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Тренировочная программа для начинающих

124 байта убрано, 6 месяцев назад
Нет описания правки
 
==Программа тренировок для начинающих==
 
{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Лучшая программа тренировок для начинающих}}
{{Expert}}
==Программа тренировок для начинающих==
[[Image:48_uprazhneniy_na_vse_gruppy_myshts.gif|250px|thumb|right|48 упражнений на все группы мышц]]
{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Лучшие программы тренировок для начинающих}}
{{Wow}} ''Обязательно к прочтению:'' '''[[Как составить тренировочную программу]]'''
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция