4702
правки
Изменения
Нет описания правки
{| class="wikitable" style="float:right; clear:right; width:17em; margin-left:0.5em; font-size: 75%;"
|- style="background: #fff; text-align:center; text-size: 30%;"
! style="padding-top: 5px; background: #fff; border-bottom:2px solid;" | [[Файл:Koric.jpg|150px]]
<small>''Эмблема гиревого спорта''</small>
|-
! style="background: #c6dbeb; border-bottom:2px solid;" | [[Гиревой спорт]]
|-
|
*[[Знаменитые гиревики: история гиревого спорта|История гиревого спорта и знаменитые атлеты]]
|-
! Инвентарь
|-
|
*[[Гиря|Выбор гири]]
|-
! Тренинг
|-
|
*[[Гиревая тренировка: основы техники]]
*[[Программа тренировок с гирями для начинающих]]
*[[Программа тренировок с гирями|Программа тренировок с гирями для профи]]
|-
! Упражнения
|-
|
*Статья
|-
! Питание
|-
|
*Статья
|}
{| cellpadding="3" cellspacing="0" style="float:right; clear:right; margin:5px; border:3px solid; border-color:#EFEFEF; font-size: small; text-align:left; line-height: 105%; max-width: 200px;"
| style="border-bottom:2px solid; background:#6EB4EB;" | <div style="font-size:large;text-align:center; line-height: 200%;">'''[[Гиревой спорт]]'''</div>