4702
правки
Изменения
Новая страница: «{| cellpadding="3" cellspacing="0" style="float:right; clear:right; margin:5px; border:3px solid; border-color:#EFEFEF; font-size: small; text-align:left; line-he…»
{| cellpadding="3" cellspacing="0" style="float:right; clear:right; margin:5px; border:3px solid; border-color:#EFEFEF; font-size: small; text-align:left; line-height: 105%; max-width: 200px;"
| style="border-bottom:2px solid; background:#6EB4EB;" | <div style="font-size:large;text-align:center; line-height: 200%;">'''[[Гиревой спорт]]'''</div>
|-
| style="border-bottom:2px solid; background:#cfefcf; " | <div style="text-align:center;">'''• [[Гиря|Выбор гири]] •'''</div>
|-
| • [[Знаменитые гиревики: история гиревого спорта|История гиревого спорта и знаменитые атлеты]]
|-
| bgcolor=#cfefcf | <div style="text-align:center;">'''Тренинг'''</div>
|-
| • [[Гиревая тренировка: основы техники]]
|-
| • [[Программа тренировок с гирями для начинающих]]
|-
| • [[Программа тренировок с гирями|Программа тренировок с гирями для профи]]
|-
| bgcolor=#cfefcf |<div style="text-align:center;">'''Упражнения'''</div>
|-
|
|-
|
|-
|
|-
| bgcolor=#cfefcf |<div style="text-align:center;">'''Питание'''</div>
|-
|
|-
|
|-
|
|}
| style="border-bottom:2px solid; background:#6EB4EB;" | <div style="font-size:large;text-align:center; line-height: 200%;">'''[[Гиревой спорт]]'''</div>
|-
| style="border-bottom:2px solid; background:#cfefcf; " | <div style="text-align:center;">'''• [[Гиря|Выбор гири]] •'''</div>
|-
| • [[Знаменитые гиревики: история гиревого спорта|История гиревого спорта и знаменитые атлеты]]
|-
| bgcolor=#cfefcf | <div style="text-align:center;">'''Тренинг'''</div>
|-
| • [[Гиревая тренировка: основы техники]]
|-
| • [[Программа тренировок с гирями для начинающих]]
|-
| • [[Программа тренировок с гирями|Программа тренировок с гирями для профи]]
|-
| bgcolor=#cfefcf |<div style="text-align:center;">'''Упражнения'''</div>
|-
|
|-
|
|-
|
|-
| bgcolor=#cfefcf |<div style="text-align:center;">'''Питание'''</div>
|-
|
|-
|
|-
|
|}