Изменения

Плавание: лучшие программы тренировок

1 байт добавлено, 9 лет назад

Нет описания правки

300 м HP с колобашкой, следите за хорошим вращением тела + 20 с

200 м ласты ↑«Сломанная стрела» ↓свободно в/с + 15 с 100 м в/с, плавно и спокойно

'''Полная дистанция''' 1000 м

Анонимный участник