Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Жанна Ротар: упражнения для ног

76 байт добавлено, 10 лет назад
Румынская тяга
== Румынская тяга ==
{{#evp:youtube|MPSrzdOq5C0|Тяга на прямых ногах|right|300}}
[[Image:Tyga.jpg|250px|thumb|left|Становая тяга]]''Цель'': Квадрицепсы, бицепсы бедер, ягодицы

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция