Изменения

← Предыдущая правка

Передняя большеберцовая мышца

1511 байт добавлено, 8 лет назад

Нет описания правки

== Передняя большеберцовая мышца ==

[[Image:Mishci_sport62.jpg|250px|thumb|right|Передняя большеберцовая мышца]]

'''Передняя большеберцовая мышца''' (''m. tibialis anterior'') разгибает голеностопный сустав и поднимает медиальный край стопы. Данная мышца активна при отрывании стопы от земли при ходьбе и при наступании на пятку. В положении стоя передняя большеберцовая мышца вместе с ее антагонистом [[Камбаловидная мышца|камбаловидной мышцей]] обеспечивает баланс ноги на блоке таранной кости.

=== Начало ===

</table>

=== Супинация/тыльное разгибание стопы. Функциональные мышечные тесты ===

[[Image:Mishci_anatomiya141.jpg|Функциональные мышечные тесты]]

* Лучше тестирование тыльного разгибания выполнять лежа на боку, скользя стопой по горизонтальной поверхности.

'''Проблемы и комментарии'''

*Укорочение мышц голени может ограничивать сокращение передней большеберцовой мышцы. В этом случае данный тест необходимо проводить при сгибании ноги в коленном суставе.

*Пальцы ног должны быть расслаблены, чтобы длинный разгибатель пальцев и длинный разгибатель большого пальца не участвовали в разгибании стопы.

[[Image:Mishci_anatomiya141_1.jpg|Стресс-тест передней большеберцовой мышцей]]

== Участие в спорте ==

*[[Мышцы задней поверхности бедра]]

*[[Ноги - упражнения и особенности тренировки]]

*[[Большая ягодичная мышца]]*[[Портняжная мышца]]'''Мышцы вокруг голеностопного сустава'''*[[Средняя и малая ягодичные мышцы]]*[[~~Напрягатель широкой фасции]]~~*[[Гребенчатая мышца и тонкая Икроножная мышца]]*[[~~Приводящие мышцы]]~~*[[Грушевидная Подошвенная мышца]]*[[~~Четырехглавая~~ Камбаловидная мышца ~~бедра~~]]*[[~~Прямая~~ Задняя большеберцовая мышца ~~бедра~~]]*[[~~Двуглавая~~ Длинная малоберцовая мышца ~~бедра~~]]*[[~~Полуперепончатая мышца и полусухожильная~~ Короткая малоберцовая мышца]]*[[~~Подколенная~~ Третья малоберцовая мышца]]*[[Икроножная мышца]]*[[Камбаловидная мышца]]*[[Задняя большеберцовая мышца]]*[[Выпады]]

[[Категория:Тренинг]]

Anes

3436

правок