Шейкер — различия между версиями
Nico (обсуждение | вклад) |
Sint (обсуждение | вклад) (→Приобретение) |
||
| (не показано 14 промежуточных версий 4 участников) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
{{DISPLAYTITLE:Спортивный шейкер (обзор)}} | {{DISPLAYTITLE:Спортивный шейкер (обзор)}} | ||
== Шейкер == | == Шейкер == | ||
| − | + | [[Image:Shaker6.jpg|250px|thumb|right|Устройство шейкера]] | |
'''Шейкер''' (от англ. ''shake'' - трясти) - специальная емкость для приготовления коктейлей со [[спортивное питание|спортивного питания]] ([[протеин]]ы, [[гейнер]]ы) путём встряхивания. Применение шейкера обеспечивает хорошее растворение сухих питательных смесей без комочков. | '''Шейкер''' (от англ. ''shake'' - трясти) - специальная емкость для приготовления коктейлей со [[спортивное питание|спортивного питания]] ([[протеин]]ы, [[гейнер]]ы) путём встряхивания. Применение шейкера обеспечивает хорошее растворение сухих питательных смесей без комочков. | ||
| − | + | {{#ev:youtube|EAnNQTsrOqQ|300|right|Устройство шейкера}} | |
Критерии выбора шейкера: | Критерии выбора шейкера: | ||
| Строка 48: | Строка 48: | ||
[[Image:Shaker_3.JPG|250px|Устройство двухкамерного шейкера]] | [[Image:Shaker_3.JPG|250px|Устройство двухкамерного шейкера]] | ||
| − | ''' | + | '''Шейкер с 2 контейнерами для порошка и таблеток прикручивающиеся к дну''' |
[[Image:Shaker_4.JPG|250px|Двухкамерные шейкеры]] | [[Image:Shaker_4.JPG|250px|Двухкамерные шейкеры]] | ||
| − | ''' | + | '''Шейкер с вертикальной перегородкой''' |
[[Image:Shaker1.png|350px|Устройство двухкамерного шейкера]] | [[Image:Shaker1.png|350px|Устройство двухкамерного шейкера]] | ||
| Строка 61: | Строка 61: | ||
1. Откройте наполовину. 2. Потрясите. 3. Откройте. | 1. Откройте наполовину. 2. Потрясите. 3. Откройте. | ||
| + | |||
| + | {{сп|2=2}} | ||
| + | |||
| + | == Читайте также == | ||
| + | |||
| + | *[[Белково-углеводный коктейль]] | ||
| + | *[[Рецепт гейнера]] | ||
| + | *[[Спортивные напитки]] | ||
| + | *[[Протеиновый коктейль]] | ||
Текущая версия на 00:24, 10 октября 2022
Содержание
ШейкерПравить
Шейкер (от англ. shake - трясти) - специальная емкость для приготовления коктейлей со спортивного питания (протеины, гейнеры) путём встряхивания. Применение шейкера обеспечивает хорошее растворение сухих питательных смесей без комочков.
Критерии выбора шейкера:
- Размер (объем).
- Количество камер.
- Материал, из которого изготовлен шейкер.
- Наличие дополнительных функций.
- Наличие сеточки или специального шарика для смешивания.
Объем спортивного шейкера варьируется от 300 до 1000 мл.
По материалу корпуса различают:
- Металлические шейкеры.
- Пластиковые.
- Силиконовые.
Наиболее распространены пластиковые шейкеры: они дешевле аналогов из других материалов, часто имеет прозрачные (или полупрозрачные) стенки с мерной шкалой — для удобства приготовления коктейля и употребления.
По внутреннему устройству шейкеры можно разделить:
- Однокамерные шейкеры. Состоит из трёх частей: шейкерного стакана, фильтра (сита) и крышки-колпачка.
- Двухкамерные шейкеры. Одна камера для порошка (протеина, гейнера, BCAA и т.п.), другая — для жидкости (воды, молока, сока и т.п.).
- Трехкамерные шейкеры. Первые две — для порошка и жидкости, третья, разделенная на 3 или 4 части — для капсул или таблеток.
- Четырехкамерные шейкеры. Первые три камеры как в предыдущем варианте, четвертая — резервная.
Двух- и более камер позволяют приготовить смесь в спортивном зале, что исключает быструю порчу заранее приготовленного коктейля.
Крышка может иметь резьбу или захлопывается. Крышка с резьбой, как правило, более надёжна. Пластиковый шейкер с резьбой имеет меньшую вероятность случайно открыться или протечь.
Однокамерные шейкерыПравить
Однокамерные шейкеры
Двухкамерные шейкерыПравить
Двухкамерные шейкеры, контейнер с порошком прикручивается к крышке
Шейкер с 2 контейнерами для порошка и таблеток прикручивающиеся к дну
Шейкер с вертикальной перегородкой
1. Откройте. 2. Добавьте молоко и порошок. 3. Закройте.
1. Откройте наполовину. 2. Потрясите. 3. Откройте.