Калия оротат — различия между версиями
Ars (обсуждение | вклад) (→Калия оротат) |
Admin (обсуждение | вклад) м (Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}») |
||
| (не показано 11 промежуточных версий 7 участников) | |||
| Строка 2: | Строка 2: | ||
{{Expert}} | {{Expert}} | ||
== Калия оротат == | == Калия оротат == | ||
| − | + | {{#ev:youtube|hQRNHn3wezk|300|right|[[Южаков Антон]] Описание Калия оротат с 1:54 мин }} | |
| − | '''Оротат калия''' (Каlii orotas, англ. Potassium orotate) - метаболическое средство, регулирующее и стимулирующее эндогенные биохимические процессы. Химически, оротат калия является калиевой солью урацил-4-карбоновой (оротовой) кислоты. Оротат калия выпускается в таблетках по 0,5 г и отпускается в аптеках без рецепта. Оротат калия широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и [[Рост мышц|мышечной силы]], однако эффективность препарата очень низка. | + | [[Image:VitaminB13.jpg|250px|thumb|right|Содержание оротовой кислоты в некоторых пищевых продуктах]] |
| + | '''Оротат калия''' (Каlii orotas, англ. Potassium orotate) - [[Метаболические препараты|метаболическое средство]], регулирующее и стимулирующее эндогенные биохимические процессы. Химически, оротат калия является калиевой солью [[Оротовая кислота|урацил-4-карбоновой (оротовой) кислоты]]. Оротат калия выпускается в таблетках по 0,5 г и отпускается в аптеках без рецепта. Оротат калия широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и [[Рост мышц|мышечной силы]], однако эффективность препарата очень низка. | ||
Оротат калия представляет собой минеральную соль, которая встречается у всех живых организмов. Каждая молекула оротата калия состоит из молекулы оротовой кислоты и калия, замещающего атом водорода. | Оротат калия представляет собой минеральную соль, которая встречается у всех живых организмов. Каждая молекула оротата калия состоит из молекулы оротовой кислоты и калия, замещающего атом водорода. | ||
| − | '''Оротовая кислота (orotic acid)''' - это биохимическая субстанция, которая присутствует во всех живых клетках. Она необходима для синтеза ДНК и РНК. | + | '''[[Оротовая кислота|Оротовая кислота (orotic acid)]]''' - это биохимическая субстанция, которая присутствует во всех живых клетках. Она необходима для синтеза ДНК и РНК. |
| − | '''[[Калий]]''' - | + | '''[[Калий]]''' - эссенциальный минерал жизненно важный для человека и животных. Калий присутствует в организме человека в больших количествах, он необходим для регуляции водно-электролитного баланса, калий участвует в проведении нервного импульса и сокращении мышц. |
Впервые, оротат калия начал широко применять доктор Hans Nieper в 70-е годы, он считал что соль оротовой кислоты, будучи нейтрально заряженной, будет легко проходить через клеточные мембраны, что обеспечит более высокий уровень поступления калия в клетки и ткани. Hans Nieper пропагандировал применение оротата калия для лечения многих заболеваний, хотя эффективность не была определена в эксперименте. | Впервые, оротат калия начал широко применять доктор Hans Nieper в 70-е годы, он считал что соль оротовой кислоты, будучи нейтрально заряженной, будет легко проходить через клеточные мембраны, что обеспечит более высокий уровень поступления калия в клетки и ткани. Hans Nieper пропагандировал применение оротата калия для лечения многих заболеваний, хотя эффективность не была определена в эксперименте. | ||
| Строка 15: | Строка 16: | ||
== Действие оротата калия == | == Действие оротата калия == | ||
| − | Оротовая кислота является одним из предшественников пиримидиновых нуклеотидов, входящих в состав нуклеиновых кислот, которые участвуют в синтезе белковых молекул. В связи с этим оротат калия применяется, как вещество анаболического действия при нарушениях белкового обмена, в первую очередь при нарушении альбуминообразующей функции печени, при дистрофических изменениях в миокарде развившихся как вследствие патологического процесса (миокардит, инфаркт миокарда), так и в результате физического перенапряжения в спорте, как общие стимуляторы обменных процессов. | + | Оротовая кислота является одним из предшественников пиримидиновых нуклеотидов, входящих в состав нуклеиновых кислот, которые участвуют в синтезе белковых молекул. В связи с этим оротат калия применяется, как вещество [[Анаболическое действие|анаболического действия]] при нарушениях белкового обмена, в первую очередь при нарушении альбуминообразующей функции печени, при дистрофических изменениях в миокарде развившихся как вследствие патологического процесса (миокардит, инфаркт миокарда), так и в результате физического перенапряжения в спорте, как общие стимуляторы обменных процессов. |
| − | Оpотат калия улучшает аппетит, увеличивает диурез, ускоряет течение репаративных процессов, улучшает переносимость некоторых медикаментов, в том числе сердечных гликозидов. | + | Оpотат калия улучшает аппетит, увеличивает диурез, ускоряет течение репаративных процессов, улучшает переносимость некоторых медикаментов, в том числе [[Сердечные гликозиды|сердечных гликозидов]]. |
== Оротат калия в спорте == | == Оротат калия в спорте == | ||
| − | В эксперименте на крысах было показано, что калия оротат (курс в течение месяца) в сочетании с [[пиридоксин]]ом, [[рибофлавин]]ом и [[Фолиевая кислота|фолиевой кислотой]] | + | В эксперименте на крысах было показано, что калия оротат (курс в течение месяца) в сочетании с [[пиридоксин]]ом, [[рибофлавин]]ом и [[Фолиевая кислота|фолиевой кислотой]] сокращает время восстановления, повышает производительность у молодых крыс. <ref>Effect of pyridoxine, riboflavin, potassium orotate, folic and glutamic acids on the recovery of work capacity in sexually immature rats - Farmakol Toksikol. 1985; 48(4):110-2 Mironov IuV, Iasnetsov VS</ref> Однако анаболических эффектов оратата калия замечено не было. Оротат калия наиболее эффективен в детском возрасте. Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно, за исключением случаев применения с целью восполнения дефицита калия. |
| + | === Рекомендации к применению в спорте === | ||
| + | |||
| + | *Повышенные физические нагрузки. | ||
| + | *Тренировки в период набора мышечной массы. | ||
| + | *[[Тренировки и адаптация в условиях гор|Тренировка в горах]]. | ||
| + | *В составе комбинированной терапии заболеваний печени и желчных путей, вызванных интоксикациями (в том числе молочной кислотой). | ||
| + | *[[Хроническая сердечная недостаточность]], [[Нарушения ритма сердца и спорт|нарушения сердечного ритма]] (особенно при экстрасистолии). | ||
| + | *[[Заболевания кожи|Дерматозы]]. Период восстановления после болезни, алиментарная и алиментарно-инфекционная гипотрофия у детей. | ||
== Дозировка и режим приема == | == Дозировка и режим приема == | ||
| Строка 38: | Строка 47: | ||
* [[Анаболические комплексы]] | * [[Анаболические комплексы]] | ||
* [[Витаминно-минеральный комплекс]] | * [[Витаминно-минеральный комплекс]] | ||
| + | * [[Спортивное питание]] | ||
* [[Трибестан]] | * [[Трибестан]] | ||
Текущая версия на 13:55, 30 ноября 2018
Содержание
Калия оротатПравить
Оротат калия (Каlii orotas, англ. Potassium orotate) - метаболическое средство, регулирующее и стимулирующее эндогенные биохимические процессы. Химически, оротат калия является калиевой солью урацил-4-карбоновой (оротовой) кислоты. Оротат калия выпускается в таблетках по 0,5 г и отпускается в аптеках без рецепта. Оротат калия широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и мышечной силы, однако эффективность препарата очень низка.
Оротат калия представляет собой минеральную соль, которая встречается у всех живых организмов. Каждая молекула оротата калия состоит из молекулы оротовой кислоты и калия, замещающего атом водорода.
Оротовая кислота (orotic acid) - это биохимическая субстанция, которая присутствует во всех живых клетках. Она необходима для синтеза ДНК и РНК.
Калий - эссенциальный минерал жизненно важный для человека и животных. Калий присутствует в организме человека в больших количествах, он необходим для регуляции водно-электролитного баланса, калий участвует в проведении нервного импульса и сокращении мышц.
Впервые, оротат калия начал широко применять доктор Hans Nieper в 70-е годы, он считал что соль оротовой кислоты, будучи нейтрально заряженной, будет легко проходить через клеточные мембраны, что обеспечит более высокий уровень поступления калия в клетки и ткани. Hans Nieper пропагандировал применение оротата калия для лечения многих заболеваний, хотя эффективность не была определена в эксперименте.
Действие оротата калияПравить
Оротовая кислота является одним из предшественников пиримидиновых нуклеотидов, входящих в состав нуклеиновых кислот, которые участвуют в синтезе белковых молекул. В связи с этим оротат калия применяется, как вещество анаболического действия при нарушениях белкового обмена, в первую очередь при нарушении альбуминообразующей функции печени, при дистрофических изменениях в миокарде развившихся как вследствие патологического процесса (миокардит, инфаркт миокарда), так и в результате физического перенапряжения в спорте, как общие стимуляторы обменных процессов.
Оpотат калия улучшает аппетит, увеличивает диурез, ускоряет течение репаративных процессов, улучшает переносимость некоторых медикаментов, в том числе сердечных гликозидов.
Оротат калия в спортеПравить
В эксперименте на крысах было показано, что калия оротат (курс в течение месяца) в сочетании с пиридоксином, рибофлавином и фолиевой кислотой сокращает время восстановления, повышает производительность у молодых крыс. [1] Однако анаболических эффектов оратата калия замечено не было. Оротат калия наиболее эффективен в детском возрасте. Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно, за исключением случаев применения с целью восполнения дефицита калия.
Рекомендации к применению в спортеПравить
- Повышенные физические нагрузки.
- Тренировки в период набора мышечной массы.
- Тренировка в горах.
- В составе комбинированной терапии заболеваний печени и желчных путей, вызванных интоксикациями (в том числе молочной кислотой).
- Хроническая сердечная недостаточность, нарушения сердечного ритма (особенно при экстрасистолии).
- Дерматозы. Период восстановления после болезни, алиментарная и алиментарно-инфекционная гипотрофия у детей.
Дозировка и режим приемаПравить
Применяют оротат калия, как правило, в сочетании с другими средствами: (витамины и минералы, анаболические стероиды, рибоксин). Оротат калия принимают внутрь (за 1 ч до еды или через 4 ч после нее). Дозировка в спорте от 1,5 до 2 г в сутки (по 0,5 г 3-4 раза в день). Курс лечения 20 - 40 дней, а в некоторых случаях и дольше. При необходимости повторяют курс лечения после 2-х месячного перерыва. В отдельных случаях в зависимости от эффективности и переносимости, суточную дозу для взрослых увеличивают до 3 г (6 таблеток в сутки).
Побочные эффекты и вред для здоровьяПравить
Оротат калия хорошо переносится и не причиняет вред здоровью. В отдельных случаях наблюдаются аллергические дерматозы, быстро проходящие после отмены препарата; при необходимости назначают противогистаминные препараты. Возможны диспепсические явления. (Может вызывать подагру)
При длительном использовании или превышении дозировки ведет к жировой дистрофии печени.
Читайте такжеПравить
ПримечанияПравить
- ↑ Effect of pyridoxine, riboflavin, potassium orotate, folic and glutamic acids on the recovery of work capacity in sexually immature rats - Farmakol Toksikol. 1985; 48(4):110-2 Mironov IuV, Iasnetsov VS