SportWiki энциклопедия ^β

Текущая версия на 23:09, 31 июля 2024

Добро пожаловать на SPORTWIKI

Научная энциклопедия бодибилдинга и фитнеса:

Более 18 000 научных источников
Проверка статей независимой экспертной комиссией
Открытость, прозрачность и объективность
Ежедневное обновление данных

Направления развития:

спортивная диетология
спортивное питание
фармакология
тренировочные программы
научные новости и открытия в области здоровья
разоблачение шарлатанства

локальную версию SportWiki для ПК и смартфонов

Ориентируясь на принципы Википедии, мы расширяем, перерабатываем и систематизируем знания о физическом саморазвитии.

Информационное бюро
Все самое важное за 10 минут (посмотреть на YouTube) Главное меню Сообщество VKontakte Предложения и обсуждения Обращение администрации

Как добавить статью или отредактировать?

Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI является открытой. Здесь каждый может добавлять и редактировать статьи, для этого необходимо кликнуть "править" на целевой странице, затем внести и сохранить изменения. Каждая правка проходит проверку. Подробную информацию читайте в справке.

Исправляя ошибку, вы вносите свой личный вклад в бодибилдинг и фитнес, а также помогаете тысячам начинающих атлетов получать качественную и надежную информацию.

Поиск информации

Используйте встроенный поиск
Пользовательский поиск:

Задайте вопрос

Ежедневные обновления

2024-11-11 03:18:59 Поперечно-полосатые мышцы
2024-11-09 00:11:02 Витамин А
2024-10-27 00:50:53 Антиэстрогенные препараты
2024-10-25 21:35:49 Дмитрий Головинский
2024-10-22 13:07:26 Работаем на рельеф
2024-10-22 12:31:20 Алтухов Александр
2024-10-17 12:30:14 Вегетарианство
2024-10-16 11:06:47 Метилтестостерон
2024-10-12 05:58:20 Словарь научных терминов
2024-10-08 16:50:22 Техника метания малого мяча

Избранные статьи по бодибилдингу

Ожирение

Кожа

Статьи, одобренные экспертами

Социальные закладки
Сохранить сайт на стену Вконтакте

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
-{{DISPLAYTITLE:Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI}}
 <div id="mf-home">
 <div class="grid-left-column">
@@ Строка 5: / Строка 4: @@
 | class="mainpage-bg" |
 {| class="mainpage-block-top"
-! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Добро пожаловать на SPORTSWIKI</div>
+! class="mainpage-block-header" | <big>Добро пожаловать на SPORTWIKI</big>
 |-
-| class="mainpage-content" |
+| class="mainpage-content" | <div style="font-size: 105%; margin-bottom: .7em;">
+'''Научная энциклопедия бодибилдинга и фитнеса:'''
-*''Энциклопедия бодибилдинга и фитнеса содержит более 18 000 источников из научных журналов и [[:Категория:Литература|литературы]]''
+*Более 18 000 [[:Категория:Литература|научных источников]]
-*''Рецензирование статей [[Как стать экспертом|экспертной комиссией]]''
+*Проверка статей {{подсказка|[[Эксперты|независимой экспертной комиссией]]|в которую входят более 20 врачей, профессиональных атлетов и опытных методистов}}
-*''Фильтрация рекламных статей и ссылок''
+*[[Обращение|Открытость]], прозрачность и объективность
-*''Следование принципам доказательной медицины и объективность''
+*Ежедневное обновление данных</div>
-*''Коллективная актуализация данных''
 '''Направления развития:'''
-*[[Питание спортсменов|спортивная диетология]]
+*[[спортивная диета|спортивная диетология]]
+*[[спортивное питание]]
 *[[:Категория:Фармакология|фармакология]]
 *[[Как составить тренировочную программу|тренировочные программы]]
 *научные новости и открытия в области [[:Категория:Здоровье|здоровья]]
-*разоблачение шарлатанства<br/><br/>
+*разоблачение [[Шарлатанство|шарлатанства]]<br/>
+[[Image:Download.png|90px|link=Скачать энциклопедию Sportwiki|Скачать]] локальную версию SportWiki для ПК и смартфонов
 ----
-<small>Ориентируясь на принципы Википедии, мы планомерно расширяем, перерабатываем и систематизируем новые знания о физическом саморазвитии.</small>
+<small>Ориентируясь на принципы Википедии, мы расширяем, перерабатываем и систематизируем знания о физическом саморазвитии.</small>
 |}
@@ Строка 32: / Строка 34: @@
 | class="mainpage-bg" |
 {| class="mainpage-block"
-! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Интерактив</div>
+! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Информационное бюро</div>
 |-
 | class="mainpage-content" |
+{{#ev:youtube|VSEYMaE7JT4|380||Все самое важное за 10 минут ([https://youtu.be/VSEYMaE7JT4 посмотреть на YouTube])}}
 * [[Домашняя страница|Главное меню]]
@@ Строка 47: / Строка 50: @@
 | class="mainpage-bg" |
 {| class="mainpage-block"
-! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Присоединяйтесь к редактированию</div>
+! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Как добавить статью или отредактировать?</div>
 |-
 | class="mainpage-content" |
@@ Строка 66: / Строка 69: @@
 *<small>Используйте [[Служебная:Поиск|встроенный поиск]]</small>
-*<small>Используйте поисковые системы</small>
+*<small>Пользовательский поиск:</small>
-[[Image:Creatine-sw.gif|Добавьте к поисковой фразе "спортвики"|250px]]
+[[Image:Creatine-sw.gif|Пользовательский поиск|link=https://www.google.ru/cse/publicurl?cx=001757002453446211963:fin1urxqjwu]]
 *<small>[[Задать вопрос|Задайте вопрос]]</small>
@@ Строка 79: / Строка 82: @@
 {| class="mainpage-block-top"
 |-
-! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Новые статьи</div>
+! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;"><big>Ежедневные обновления</big></div>
 |-
 | class="mainpage-content" |
+<div style="float:right;">[[Image:Idea-icon.png|35px|link=|Обновления на энциклопедии бодибилдинга]]</div>
 {{#dpl:
 |columns=1
 |namespace=
+|namespace=Категория
 |order=descending
-|ordermethod=firstedit
+|ordermethod=lastedit
-|addeditdate=no
+|addeditdate=yes
-|count=15
+|count=10
 }}
 |}
 |}
 {| class="mainpage-right-table"
@@ Строка 97: / Строка 103: @@
 {| class="mainpage-block-top"
 |-
-! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Избранные статьи</div>
+! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Избранные статьи по бодибилдингу</div>
 |-
 | class="mainpage-content" |
 <small>
 *[[Бодибилдинг]]
-*[[Биологически активные добавки]]
 *[[Лучшие программы тренировок на массу|Тренировки]]
 *[[Спортивное питание]]
@@ Строка 109: / Строка 114: @@
 **[[Аминокислоты]] ([[BCAA]])
 **[[Креатин]]
+**[[Жиросжигатели]]
 **[[L-карнитин]]
 *[[Ожирение]]
+**[[Диета для похудения]]
+**[[Как убрать живот]]
 **[[Препараты для похудения]]
-**[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]
+**[[Тренировки для похудения]]
-**[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]
-**[[Как повысить уровень тестостерона|Как повысить тестостерон]]
 *[[Диета для набора мышечной массы]]
-*[[Диета для похудения]]
+*[[Как составить тренировочную программу]]
+*[[Как повысить уровень тестостерона|Как повысить тестостерон]]
 *[[Заболевания кожи|Кожа]]
@@ Строка 125: / Строка 132: @@
 **[[Растяжки|Растяжки (стрии)]]
-*[[Интервальные тренировки]]
+*[[Накачка ягодичных мышц|Как накачать ягодицы]]
 *[[Кроссфит]]
 *[[Обучение и тренировка боксеров|Бокс]]
-*[[Плавание]] ([[Техника плавания|техника]])
+*[[Плавание]] ([[Техника плавания|техника]], [[Обучение плаванию|обучение]])
-*[[Скалолазание]]
-</small>
+*[[Как понравиться парню]]
+*[[Как понравиться девушке]]
+</small><div style="margin: 5px 5px 0px 10px;">[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>'''[[:Служебная:Ссылки_сюда/Шаблон:Expert|Статьи, одобренные экспертами]]'''</small></div>
+|}
+|}
+{| class="mainpage-spacing"
+| class="mainpage-bg" |
+{| class="mainpage-block"
+! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Социальные закладки</div>
+|-
+| class="mainpage-content" |
+{{Wow}} '''[http://share.yandex.ru/go.xml?service=vkontakte&url=http%3A%2F%2Fsportwiki.to%2F%25D0%25AD%25D0%25BD%25D1%2586%25D0%25B8%25D0%25BA%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25BF%25D0%25B5%25D0%25B4%25D0%25B8%25D1%258F_%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25B1%25D0%25B8%25D0%25BB%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B3%25D0%25B0&title=%D0%91%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%20%D1%8D%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F%20SPORTSWIKI Сохранить сайт на стену Вконтакте]'''
 |}
 |}
 </div></div>