Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Мортоновская метатарзальная невралгия — различия между версиями

(Наложение повязок на поперечный свод стопы)
 
(не показаны 3 промежуточные версии 2 участников)
Строка 4: Строка 4:
 
Мортоновская метатарзальная невралгия (известная также как неврома Мортона или болезнь Мортона) развивается при воспалении подошвенного пальцевого нерва в месте прохождения между головками двух плюсневых костей. Чаще всего поражается нерв между третьей и четвертой плюсневыми костями, но могут страдать и другие пальцевые нервы. Причиной становится уплощение поперечного свода стопы или плохо подобранная спортивная обувь.
 
Мортоновская метатарзальная невралгия (известная также как неврома Мортона или болезнь Мортона) развивается при воспалении подошвенного пальцевого нерва в месте прохождения между головками двух плюсневых костей. Чаще всего поражается нерв между третьей и четвертой плюсневыми костями, но могут страдать и другие пальцевые нервы. Причиной становится уплощение поперечного свода стопы или плохо подобранная спортивная обувь.
  
Рисунок 2.16. Упражнение на растяжку подошвенного апоневроза. А. Захватить рукой плюсневое возвышение. Б. Разогнуть пальцы.
+
== Наложение повязок на поперечный свод стопы ==
  
Рисунок 2.17. Упражнение на укрепление мышц, поддерживающих свод стопы. Задача спортсмена — поставив ногу на полотенце, стараться пальцами собрать его в складки. По мере укрепления мышц полотенце можно утяжелять гирьками.
+
Лейкопластырная повязка способна и сама по себе обеспечить достаточную поддержку поперечного свода стопы, но лучше одновременно использовать подкладку на поперечный свод (купленную или самостоятельно вырезанную, рис. 2.18). Для полного устранения невралгии может потребоваться специализированная медицинская помощь.
  
== Наложение повязок на поперечный свод стопы ==
+
[[Image:Ris_2_18jpg.jpg|250px]]
  
Лейкопластырная повязка способна и сама по себе обеспечить достаточную поддержку поперечного свода стопы, но лучше одновременно использовать подкладку на поперечный свод (купленную или самостоятельно вырезанную, рис. 2.18). Для полного устранения невралгии может потребоваться специализированная медицинская помощь.
+
'''Рисунок 2.18.''' Наложите на стопу каплевидную подкладку, специально купленную или вырезанную из подкладочного материала '''(А)''', и закрепите ее лейкопластырной повязкой '''(Б—В).''' Повязку не следует накладывать туго, чтобы не препятствовать физиологическому уплощению стопы под весом тела.
  
 
== Упражнения для поперечного свода стопы ==
 
== Упражнения для поперечного свода стопы ==
  
 
Используются те же упражнения, что и для продольного свода стопы (см. [[Растяжение мышц и связок стопы]]).
 
Используются те же упражнения, что и для продольного свода стопы (см. [[Растяжение мышц и связок стопы]]).
 
Рисунок 2.18. Наложите на стопу каплевидную подкладку, специально купленную или вырезанную из подкладочного материала (А), и закрепите ее лейкопластырной повязкой (Б—В). Повязку не следует накладывать туго, чтобы не препятствовать физиологическому уплощению стопы под весом тела.
 

Текущая версия на 00:22, 19 сентября 2013

Источник:
Книга «Наложение повязок и ортезов».
Редактор: Д. Перрин Изд.: Практика, 2011 год.

Мортоновская метатарзальная невралгияПравить

Мортоновская метатарзальная невралгия (известная также как неврома Мортона или болезнь Мортона) развивается при воспалении подошвенного пальцевого нерва в месте прохождения между головками двух плюсневых костей. Чаще всего поражается нерв между третьей и четвертой плюсневыми костями, но могут страдать и другие пальцевые нервы. Причиной становится уплощение поперечного свода стопы или плохо подобранная спортивная обувь.

Наложение повязок на поперечный свод стопыПравить

Лейкопластырная повязка способна и сама по себе обеспечить достаточную поддержку поперечного свода стопы, но лучше одновременно использовать подкладку на поперечный свод (купленную или самостоятельно вырезанную, рис. 2.18). Для полного устранения невралгии может потребоваться специализированная медицинская помощь.

 

Рисунок 2.18. Наложите на стопу каплевидную подкладку, специально купленную или вырезанную из подкладочного материала (А), и закрепите ее лейкопластырной повязкой (Б—В). Повязку не следует накладывать туго, чтобы не препятствовать физиологическому уплощению стопы под весом тела.

Упражнения для поперечного свода стопыПравить

Используются те же упражнения, что и для продольного свода стопы (см. Растяжение мышц и связок стопы).

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция