Сосновая пыльца — различия между версиями
KKKCale (обсуждение | вклад) |
KKKCale (обсуждение | вклад) |
||
| (не показано 5 промежуточных версий этого же участника) | |||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
==Сосновая пыльца== | ==Сосновая пыльца== | ||
| − | + | [[image:Pine Pollen 002.jpg|400px|thumb|right|Сосновая пыльца.]] | |
| − | + | [[image:pine_pollen_table.jpg|400px|thumb|right|Содержание аминокислот, витаминов и минеральных веществ в пыльце сосны.]] | |
| − | '''Сосновая пыльца''' (англ. ''Pine Pollen'') - желтая, пылеобразная субстанция, которая содержится в мужских шишках сосны - микростробилах или пыльниках. | + | '''Сосновая пыльца''' (англ. ''Pine Pollen'') - желтая, пылеобразная субстанция, которая содержится в мужских шишках сосны - микростробилах или пыльниках. Микростробила появляются на концах ветвей в группах называемых гроздьями. Пыльца представляет собой мелкие зерна круглой формы, по бокам которых имеется два воздушных мешка для облегчения переноса на большие расстояния. |
| − | |||
| − | Микростробила появляются на концах ветвей в группах | ||
| − | |||
| − | Пыльца представляет собой мелкие зерна круглой формы, по бокам которых имеется два воздушных мешка для облегчения переноса на большие расстояния. | ||
Период цветения сосны - апрель - май. В средней полосе России сосна цветет в мае. | Период цветения сосны - апрель - май. В средней полосе России сосна цветет в мае. | ||
| − | Ценные вещества пыльцы | + | Ценные вещества пыльцы находятся внутри защитной оболочки, поэтому ее часто либо разбивают промышленными методами, например методом высокоскоростной пульверизации в воздушном потоке, либо перемалывают. Заявляется, что у пыльцы с разбитыми оболочками зерен т.е. пыльцы с "broken cell wall", усвоение до 25% больше. Но т.к. это немного, можно вполне использовать и обычную, "неразбитую" пыльцу. |
| − | |||
Сосновая пыльца является источником андрогенов, которые при правильном использовании, могут являться заменой синтетических анаболических стероидов. | Сосновая пыльца является источником андрогенов, которые при правильном использовании, могут являться заменой синтетических анаболических стероидов. | ||
| − | + | ===Состав.=== | |
| − | ===Состав=== | + | В сосновой пыльце присутствуют. |
| − | |||
| − | |||
| − | В | ||
| − | |||
'''Аминокислоты:''' | '''Аминокислоты:''' | ||
| − | Глутаминовая кислота | + | [[Глутаминовая кислота]]. |
| − | |||
| − | |||
| − | + | [[Аспарагиновая кислота]]. | |
| − | + | [[Аргинин]]. | |
| + | [[Пролин]], [[Лейцин]], [[Лизин]] и т.д. Все 18 основных аминокислот, и всего более 20 аминокислот. | ||
'''Витамины:''' | '''Витамины:''' | ||
| − | Аскорбиновая кислота ( | + | [[Аскорбиновая кислота]] ([[Витамин С]]). |
| − | |||
| − | |||
| − | + | Никотинамид ([[Ниацин|витамин PP]]). | |
| − | + | [[Тиамин|Витамин B1]], [[витамин Е]], [[Витамин В6]], [[Фолиевая кислота|витамин B9]] (фолиевая кислота), [[Ретинол|витамин A]], бета-каротин, [[Витамин D|витамин D3]]. | |
| + | '''Минеральные вещества:''' | ||
| − | + | [[Фосфор]], [[калий]], [[магний]], [[кальций]], [[железо]], [[натрий]], [[марганец]], [[цинк]], [[медь]], [[селен]]. | |
| − | |||
| − | Фосфор, | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| + | '''А также:''' Сахара, дубильные вещества, флавонолы, катехины, протопектины, сапонины. | ||
'''Андрогены:''' | '''Андрогены:''' | ||
| − | В сосновой пыльце присутствуют следующие | + | В сосновой пыльце присутствуют следующие гормоны: [[тестостерон]], андростерон, [[андростендион]] и [[Дегидроэпиандростерон_(Dehydroepiandrosterone,_DHEA)|дегидроэпиандростерон (DHEA)]]. |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | ===Сбор пыльцы.=== | |
| + | Пыльцу собирают в мае, желательно до начала "пыления", но можно и во время. Чтобы собрать пыльцу, в начале с дерева срывают микростробила, желательно это делать не рассыпав пыльцу, если колоски уже начали распускаться, и убирают их в пакет или любую другую герметичную тару. Затем колоски высушивают в теплом, сухом помещении, желательно разложив их тонким слоем. Можно использовать подстилку из бумаги, на которую будет высыпаться пыльца. После этого пыльца сама высыпется из "шишек", ее собирают, просеивают, подсушивают, убирают в герметичные емкости и хранят. | ||
| − | После этого настаивать не менее 3-х суток. Затем можно разбавить водой до нужной концентрации, если использовался крепкий | + | ===Изготовление настойки.=== |
| + | Для изготовления настойки повышающей уровень тестостерона желательно собрать зрелые но еще не распустившиеся мужские шишки сосны (микростробила). Сушить их не обязательно т.к. сырье все равно будет заливаться спиртом. Чем выше крепость алкоголя - тем лучше будут извлекаться ценные вещества из пыльцы. Нераспустившиеся шишки или пыльцу, или все вместе, нужно сложить в подходящую емкость, например банку и залить спиртом, так, чтобы он покрывал сырье целиком. Желательно также измельчить сырье - так лучше будут выходить вещества в раствор. После этого настаивать не менее 3-х суток. Затем можно разбавить водой до нужной концентрации, если использовался крепкий алкоголь, отфильтровать жидкость, или использовать как есть. | ||
| − | |||
| − | Заявляется увеличение тестостерона до 2-х раз, | + | Для увеличения уровня тестостерона используют настойку сублингвально. Это позволяет гормонам, содержащимся в пыльце, всасываться непосредственно через поверхность ротовой полости, минуя действие ЖКТ. Заявляется увеличение тестостерона до 2-х раз, более сильное увеличение может зависеть от индивидуальных особенностей ароматизации. Для еще большего увеличения уровня тестостерона можно дополнительно использовать корень крапивы, который понижает уровень [[Связывающий_половые_гормоны_глобулин|ГСПГ]]. |
Текущая версия на 23:47, 15 апреля 2022
Содержание
Сосновая пыльцаПравить
Сосновая пыльца (англ. Pine Pollen) - желтая, пылеобразная субстанция, которая содержится в мужских шишках сосны - микростробилах или пыльниках. Микростробила появляются на концах ветвей в группах называемых гроздьями. Пыльца представляет собой мелкие зерна круглой формы, по бокам которых имеется два воздушных мешка для облегчения переноса на большие расстояния.
Период цветения сосны - апрель - май. В средней полосе России сосна цветет в мае.
Ценные вещества пыльцы находятся внутри защитной оболочки, поэтому ее часто либо разбивают промышленными методами, например методом высокоскоростной пульверизации в воздушном потоке, либо перемалывают. Заявляется, что у пыльцы с разбитыми оболочками зерен т.е. пыльцы с "broken cell wall", усвоение до 25% больше. Но т.к. это немного, можно вполне использовать и обычную, "неразбитую" пыльцу.
Сосновая пыльца является источником андрогенов, которые при правильном использовании, могут являться заменой синтетических анаболических стероидов.
Состав.Править
В сосновой пыльце присутствуют.
Аминокислоты:
Пролин, Лейцин, Лизин и т.д. Все 18 основных аминокислот, и всего более 20 аминокислот.
Витамины:
Аскорбиновая кислота (Витамин С).
Никотинамид (витамин PP).
Витамин B1, витамин Е, Витамин В6, витамин B9 (фолиевая кислота), витамин A, бета-каротин, витамин D3.
Минеральные вещества:
Фосфор, калий, магний, кальций, железо, натрий, марганец, цинк, медь, селен.
А также: Сахара, дубильные вещества, флавонолы, катехины, протопектины, сапонины.
Андрогены:
В сосновой пыльце присутствуют следующие гормоны: тестостерон, андростерон, андростендион и дегидроэпиандростерон (DHEA).
Сбор пыльцы.Править
Пыльцу собирают в мае, желательно до начала "пыления", но можно и во время. Чтобы собрать пыльцу, в начале с дерева срывают микростробила, желательно это делать не рассыпав пыльцу, если колоски уже начали распускаться, и убирают их в пакет или любую другую герметичную тару. Затем колоски высушивают в теплом, сухом помещении, желательно разложив их тонким слоем. Можно использовать подстилку из бумаги, на которую будет высыпаться пыльца. После этого пыльца сама высыпется из "шишек", ее собирают, просеивают, подсушивают, убирают в герметичные емкости и хранят.
Изготовление настойки.Править
Для изготовления настойки повышающей уровень тестостерона желательно собрать зрелые но еще не распустившиеся мужские шишки сосны (микростробила). Сушить их не обязательно т.к. сырье все равно будет заливаться спиртом. Чем выше крепость алкоголя - тем лучше будут извлекаться ценные вещества из пыльцы. Нераспустившиеся шишки или пыльцу, или все вместе, нужно сложить в подходящую емкость, например банку и залить спиртом, так, чтобы он покрывал сырье целиком. Желательно также измельчить сырье - так лучше будут выходить вещества в раствор. После этого настаивать не менее 3-х суток. Затем можно разбавить водой до нужной концентрации, если использовался крепкий алкоголь, отфильтровать жидкость, или использовать как есть.
Для увеличения уровня тестостерона используют настойку сублингвально. Это позволяет гормонам, содержащимся в пыльце, всасываться непосредственно через поверхность ротовой полости, минуя действие ЖКТ. Заявляется увеличение тестостерона до 2-х раз, более сильное увеличение может зависеть от индивидуальных особенностей ароматизации. Для еще большего увеличения уровня тестостерона можно дополнительно использовать корень крапивы, который понижает уровень ГСПГ.