Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Редактирование: Ганодерма

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 1: Строка 1:
{{DISPLAYTITLE:Ганодерма: осторожно!}}
 
{{Expert}}
 
 
== Ганодерма ==
 
== Ганодерма ==
 
[[Image:Ganoderma.jpg|250px|thumb|right|Ганодерма]]
 
[[Image:Ganoderma.jpg|250px|thumb|right|Ганодерма]]
'''Ганоде́рма''' (лат. Ganoderma luсidum, '''гриб Рейши''' или '''Линчжи''')) — род грибов-трутовиков из семейства Ганодермовые (Ganodermataceae), произрастающих на деревьях. Ганодерма стала популярна как новый маркетинговый развод 2015 года.
+
Ганоде́рма (лат. Ganoderma) — род грибов-трутовиков из семейства Ганодермовые (Ganodermataceae), произрастающих на деревьях. Род ганодерма делят на две секции: Ganoderma с блестящей шляпкой (подобно Ganoderma lucidum) и Elfvingia неблестящей поверхностью (подобно Ganoderma applanatum).
  
[[Image:Ganoderma2.gif|550px|Статистика запросов "Ганодерма"]]
+
Ганодерма (Ganoderma lusidum), Гриб Рейши(называют в Японии) известен как ганодерма люсидум, его называют Линчжи (в Китае)или «Гриб бессмертия»,трутовик лакированный(в России).
 +
Он издревле использовался в китайской медицине, являясь наряду с [[Женьшень|женьшенем]], одним из самых популярных средств от всех болезней.
  
Гриб использовался в китайской медицине, являясь наряду с [[Женьшень|женьшенем]], одним из самых популярных средств от «всех болезней», однако '''ни в одном исследовании не было доказано его лечебных свойств и влияния на вес''' {{Wow}}
+
Сегодня ганодерму выпускают и продают в виде БАД многие фармацевтические компании. Ганодерма выпускается в разных лекарственных формах (чаи, капсулы, порошки) и применяется для самых разнообразных целей. В основном – для укрепления здоровья или похудения.
  
Сегодня ганодерму выпускают и продают в виде [[Биологически активные добавки|БАД]] многие фармацевтические компании. Ганодерма выпускается в разных лекарственных формах (чаи, капсулы, порошки) и применяется для самых разнообразных целей.
+
Ганодерме приписывают огромное количество полезных для здоровья свойств. В Китае ее называли «грибом бессмертия», так как считалось, что его регулярное потребление позволяет продлить жизнь. Предполагаемые эффекты ганодермы: уничтожает микробов; обладает успокаивающим действием; усиливает функцию иммунной системы; предупреждает атеросклероз; снижает артериальное давление; уменьшает потребность миокарда в кислороде; обладает противовоспалительным эффектом; восстанавливает состав нормальной микрофлоры кишечника; снижает уровень сахара в крови; предупреждает рак.  
  
Каждая добавка, содержащая в своем составе ганодерму, имеет множество необоснованных показаний. Ни одна из этих добавок не зарегистрирована в качестве медицинского препарата. Дозы, позволяющие добиться положительного результата, неизвестны.  
+
Каждая добавка, содержащая в своем составе ганодерму, имеет множество показаний. Правда, ни одна из них не зарегистрирована в качестве медицинского препарата, так как эффективность гриба не доказана. Дозы, позволяющие добиться положительного результата, неизвестны.  
  
Применяя ганодерму для укрепления здоровья, вы можете полагаться только на свой страх и риск, так как в настоящее время свойства этого гриба не изучены. Возможно, он действительно полезен для здоровья, но лекарством от всех болезней его считать не следует.
+
Применяя ганодерму для укрепления здоровья, вы можете полагаться только на удачу, так как в настоящее время свойства этого гриба до конца не изучены. Возможно, он действительно полезен для здоровья, но лекарством от всех болезней его считать не следует.  
  
 
== Ганодерма для похудения ==  
 
== Ганодерма для похудения ==  
 
+
Ганодерма для похудения предположительно обладает следующими эффектами:  
По заявлениям распространителей ганодерма обладает следующими эффектами:  
 
 
 
 
*угнетает аппетит;  
 
*угнетает аппетит;  
 
*расщепляет клеточный жир (по мнению продавцов добавки, эта особая разновидность подкожного жира не может быть уничтожена при помощи физических упражнений);  
 
*расщепляет клеточный жир (по мнению продавцов добавки, эта особая разновидность подкожного жира не может быть уничтожена при помощи физических упражнений);  
*заряжает энергией; <small>(возможно вас заинтересует еще один развод - [[Энергетический браслет|энергетический браслет]])</small>
+
*заряжает энергией;  
*лечит всех болезней;  
+
*лечит все болезни;  
 
*улучшает состояние кожи;  
 
*улучшает состояние кожи;  
 
*возвращает молодость.  
 
*возвращает молодость.  
  
Описания могут варьироваться в зависимости от фантазии распространителей. По мнению продавцов продукта, такой эффект обеспечивают: [[клетчатка]]; [[Белки в питании человека|белки]]; [[кальций]]; [[магний]]; [[калий]]; [[железо]]. Мягко говоря, подобные заявления производителей вызывают большие сомнения.  
+
Действие ганодермы реализуется благодаря входящим в ее состав жиросжигающим компонентам. По мнению продавцов продукта, такой эффект обеспечивают: [[клетчатка]]; [[Белки в питании человека|белки]]; [[кальций]]; [[магний]]; [[калий]]; [[железо]]. Откровенно говоря, подобные заявления производителей вызывают большие сомнения.  
  
*[[Протеин|Белки]] в изобилии содержатся в яйцах и мясе, но людей, которые бы потеряли 20 кг за месяц, употребляя эти продукты, вам вряд ли удастся отыскать.  
+
*Белки в изобилии содержатся в яйцах и мясе, но людей, которые бы потеряли 20 кг за месяц, употребляя эти продукты, вам вряд ли удастся отыскать.  
*[[Клетчатка при похудении|Клетчатка]] – это компонент всех без исключения растительных продуктов. К сожалению, от гречневой каши или овощного салата тоже так быстро не худеют.  
+
*Клетчатка – это компонент всех без исключения растительных продуктов. К сожалению, от гречневой каши или овощного салата тоже так быстро не худеют.  
*[[Минералы]] можно купить в таблетках в любой аптеке. Людей, которые потеряли бы 20 кг в месяц при помощи витаминно-минеральных комплексов, нам встречать еще не доводилось.
+
*Минералы можно купить в таблетках в любой аптеке. Людей, которые потеряли бы 20 кг в месяц при помощи витаминно-минеральных комплексов, нам встречать еще не доводилось.  
  
 
== Цена ганодермы ==  
 
== Цена ганодермы ==  
Строка 51: Строка 48:
 
== Исследование  ==
 
== Исследование  ==
  
Маломасштабное и крайне сомнительное исследование<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24799948</ref> проводилось в итальянском университете Павиа. Участниками эксперимента выступили 7 велосипедистов любителей в возрасте от 30 до 40 лет. Исследование проходило в два этапа продолжительностью 3 месяца каждый.
+
Исследование проводилось в итальянском университете Павиа. Участниками эксперимента выступили 7 велосипедистов любителей в возрасте от 30 до 40 лет. Исследование проходило в два этапа продолжительностью 3 месяца каждый.
  
В начале атлеты принимали [[плацебо]], а затем добавки в виде [[Кордицепс|Cordyceps sinensis]] и Ganoderma lucidum. В конце каждого этапа велосипедисты принимали участие в гонке протяженностью 85 километров. Cordyceps sinensis принимался по три капсулы ежедневно, каждая капсула содержала 445 мг действующего вещества, а также одну треть полисахаридов и небольшое количество аденозина. Также в капсулы был добавлен аналог аденозина - кордицепин. За 3 дня до гонки дозировка повышалась до 6 капсул ежедневно.
+
В начале атлеты принимали [[плацебо]], а затем добавки в виде Cordyceps sinensis и Ganoderma lucidum. В конце каждого этапа велосипедисты принимали участие в гонке протяженностью 85 километров. Cordyceps sinensis принимался по три капсулы ежедневно, каждая капсула содержала 445 мг действующего вещества, а также одну треть полисахаридов и небольшое количество аденозина. Также в капсулы был добавлен аналог аденозина - кордицепин. За 3 дня до гонки дозировка повышалась до 6 капсул ежедневно.
  
 
Предыдущие исследования с участием велосипедистов показали, что прием Cordyceps sinensis никак не влияет на потребление кислорода или [[выносливость]] обычных спортсменов. Однако, данная добавка оказалась эффективна для повышение выносливости мужчин старше 50 лет. Одновременно с курсом Cordyceps sinensis атлеты принимали по 2 капсулы экстракта Ganoderma lucidum. Каждая капсула содержала по 390 мг действующего вещества. В капсулу также добавляли одну треть полисахаридов и небольшое количество тритерпена.
 
Предыдущие исследования с участием велосипедистов показали, что прием Cordyceps sinensis никак не влияет на потребление кислорода или [[выносливость]] обычных спортсменов. Однако, данная добавка оказалась эффективна для повышение выносливости мужчин старше 50 лет. Одновременно с курсом Cordyceps sinensis атлеты принимали по 2 капсулы экстракта Ganoderma lucidum. Каждая капсула содержала по 390 мг действующего вещества. В капсулу также добавляли одну треть полисахаридов и небольшое количество тритерпена.
Строка 70: Строка 67:
 
*[[Skinny Fiber]]  
 
*[[Skinny Fiber]]  
 
*[[Янтарная кислота#Янтарная кислота для похудения|Янтарная кислота для похудения]]   
 
*[[Янтарная кислота#Янтарная кислота для похудения|Янтарная кислота для похудения]]   
*[[МКЦ (микроцеллюлоза) для похудения]]
+
*[[МКЦ (микроцеллюлоза) для похудения]]  
*[[Chokolate Slim]]
 
 
 
== Источники ==
 
<references/>
 
  
 
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Сжигание_жира]]
 
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Сжигание_жира]]

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


Упражнения

Шаблоны, используемые на этой странице:

Источник — «http://sportwiki.to/Ганодерма»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция