Объясните, пожалуйста, поподробнее следующий эффект "...Если ваши мышцы болят, а вы все равно проводите тренировку, то ваш организм секретирует намного больше тестостерона(Худший совет - "Отдыхай, если болят мышцы")". Каким образом боль в мышцах влияет на выработку тестостерона?