Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд

Изменения

Взятие гири на грудь

7 байт добавлено, 3 года назад
Взятие гири на грудь
== Взятие гири на грудь ==
{{#evp:youtube|urlnfd5Dxas|Взятие гири на грудь|right|300}}
'''Взятие гири на грудь''' - это упражнение, в котором [[гиря]] поднимается от земли до уровня плеча одним плавным движением. В русском [[Гиревой спорт|гиревом спорте]] взятие гири на грудь само по себе не практикуется — только в сочетании с [[Жимы с гирей|жимами]]. Кроме случаев, когда вы осваиваете это упражнение.
Техника взятия гири на грудь отличается от аналогичного движения в [[Тяжелая атлетика|тяжелой атлетике]].
3436
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция