'''[[Спортивный талант и его развитие|Человеческий талант]]''' как понятие включает много компонентов; один из них, особенно важный для спортивной деятельности, заключается в том, что выдающиеся спортсмены реагируют на тренировочные нагрузки лучше, чем менее талантливые [[Личность спортсмена|личности]]. Это свойство реагировать положительно на нагрузку называется '''тренируемостъютренируемостью'''. Тренируемость можно охарактеризовать как способность спортсмена улучшать свой рабочий потенциал посредством специально организованного целенаправленного тренировочного процесса. По крайней мере, три фактора [[Спортивная подготовка|спортивной подготовки]] представляются в этой связи особенно важными: