Изменения

Планирование и периодизация тренировок на силу и мощность

166 байт убрано, 8 лет назад

Нет описания правки

*[[Влияние тренировки на выносливость на проявление скоростно-силовых качеств]]

*[[Кросс-тренинг: тренировка в нескольких видах спорта]]

*[[Планирование тренировочного процесса ~~и построение тренировки~~]]

*[[Тренировочные циклы: микроцикл, мезоцикл, макроцикл]]

*[[Модель концентрированной однонаправленной тренировки]]

*[[Нелинейное циклирование тренировок в бодибилдинге]]

*[[Тренировочные циклы (периодизация нагрузки и отдыха)]]

*[[Планирование тренировочного процесса и построение тренировки]]

*[[Периодизация при тренировках на выносливость]]

*[[Периодизация и планирование тренировок в спортивных играх]]

1443

правки